
瘦肚子器材有什么比较好啊?
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呼啦圈,腹肌板,瑜伽球,甩脂机,跑步机等。转呼啦圈时能促进肠胃蠕动,帮助清理肠道垃圾,加速脂肪燃烧,减掉腹部多余脂肪。腹肌板上做仰卧起坐,有效减少腹部脂肪,收紧腹部肌肉,达到去除小肚腩练就小蛮腰的效果。
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您好,划船机还不错哦,可以锻炼到全身。希望我的回答对您有所帮助
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做仰卧起坐的器材比较好,对瘦肚子有点帮助。
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瘦肚子器材有什么比较好啊?做瑜伽,健身房去锻炼
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呼啦圈和腹部甩脂机都是常见的可以瘦肚子的减肥器材,而且瘦腹的效果都比较明显。
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