Question

手抖由什么东西不能吃？

Answer 1

　1. 手抖患者不必额外增加营养，甲鱼、燕窝、人参、松花粉、鹿茸、蜂王浆、安神补脑液之类的补品补药对手抖可都没有好处！
2、别吃太咸，盐吃多了人体内钠离子在短时间内骤增引起神经元过度放电而容易诱发手抖发作。
3. 吃太甜，同样也容易引起神经元的过度兴奋而导致手抖发作。
4 、除此之外，烟、辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，酒、咖啡、碳酸饮料、浓茶、功能性饮料、巧克力、抹茶等等，这些食物手抖的患者都要避免食用。
手抖是神经系统的一种慢性疾病，合理膳食，均衡营养对手抖的患者脑功能的恢复和减少手抖发作都有好处。

Answer 2

手抖的朋友们要控制烟酒，少饮咖啡，少食盐。少吃辛辣刺激和油腻的食物。
不要吃高碘食物。包括海带、紫菜、海鱼、海虾等。
平时要放松心情，多做户外运动，保持好的睡眠习惯。有宜手抖症状缓解和康复