Question

腿部和脚部经常发麻，该怎么办？





Answer 1

在生活当中，大家经常会遇到腿麻脚麻的现象，而腿和脚经常的麻木，其实是跟一些疾病有很大的关系。导致腿麻脚麻，最为常见的现象就是精神损伤，今天小编就来跟大家仔细的说一说，腿麻脚麻怎么办？

下肢麻木

下肢麻木其实是分为两种的，第一种是下肢凉性麻木，这可能是因为长时间的压迫，或者是根据个人的情绪天气以及其他的条件，造成下肢麻木，一般会在2到3天就消失。还有一种就是下肢恶性麻木，下肢恶性麻木，一般都是持续性的和渐进性的。比如说刚开始只会感觉到轻微的麻木，而后来麻木的感觉就会越来越强烈了。

如何改善下肢麻木

如果我们经常到压迫下肢的话，就会导致下肢的血液流通不畅，于是就会有麻木的现象，腿部供血不足的话，造成麻木的现象是非常正常的。我们再了解到这个危害之后，就一定要注意。大家在平时可以选择多走一走，动一动，在家里面也可以跳一些体操，这样的话就能够缓解下肢出现麻木的现象。并且在夜晚的时候，我们也可以通过热敷或者是按摩的方式来改变这种现象。热敷是可以促进腿部的血液循环，从而缓解麻木的现象。

关于下肢麻木

大家如果发现下肢麻木一点一点再增强的话，就一定要去到医院进行检查。如果不是恶性的麻木就没事，大家夜晚泡泡脚，通过按摩就可以缓解，但如果是恶性的话，就需要进行医生专业性的指导来进行治疗。腿脚麻木，这并不是一个值得忽略的问题，很多时候身体发出的一些信号都是因为我们的身体出现了一些意外。所以小编也建议大家最好是去到医院进行检查，这样才能够解决这个问题。

Answer 2

小腿和脚麻有很多原因可以引起，临床上常见的主要是有脑卒中，就是脑血管疾病引起小腿和脚的麻木，常见于丘脑的梗死。如果是丘脑梗死引起的麻木，患者可以口服活血化瘀的药物，同时配合针灸以及中药的药物离子导入改善。

Answer 3

这是因为供血不足，所以才会出现短暂的发麻，这个时候需要我们注意补充营养，同时也要加强我们平日里的锻炼。

Answer 4

应该去多活动自己的身体，对于这方面有一些运动的，不要长时间的站着或者坐着，必要的时候应该去医院检查一下身体的。