十个月宝宝可以吃什么零食
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对于十个月的宝宝可以添加的零食有:蛋糕、小点心、饼干、水果、竖果类(最好磨碎吃,要注意安全)。另外十个月的宝宝要保证辅食添加的多样化,以平衡宝宝的营养,比如:动物性食物所含的铁质易于吸收,如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃,都可做给宝宝吃。粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥:也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食
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十个月的宝宝可以吃乳类,粥,稀饭,面条,烂饭,馄饨,蔬菜,果泥,碎肉,动物血,肝脏,无骨鱼,豆制品,蛋类,面包,馒头等比较容易消化的食物。根据宝宝的消化功能,逐步添加。
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答:关于这个问题,零食不管是小孩还是大人都是很喜欢吃的,但对于只有十个月的小宝宝来说,似乎没有什么零食是他们可以吃的。但如果单纯靠母乳或者奶粉,宝宝还是很容易饿的。那么,十个月宝宝零食有啥?如果想知道答案的话,就跟着哥一起来看看吧!
那么十个月宝宝可以吃什么零食?
首先、喝牛奶。牛奶也是一个必备的零食的,如果孩子体质差的话,可以给孩子选择纯牛奶,如果孩子身体还行,可以给孩子选择一些口味的酸奶,一方面是可以补充孩子体内的营养需求,另外一方面也是可以达到补充钙质的,像这样零食就可以多给孩子喝哦。
其次、吃香蕉。适当的给孩子吃一点香蕉也是非常好的,毕竟吃香蕉可以促进肠道蠕动,这样宝宝在大便的时候就会非常快。不过一根香蕉就太长了,所以给孩子吃香蕉的话,要先将香蕉皮拨开,然后切成段状的给孩子吃,这样才是比较安全的。
再次、吃核桃。也有很多宝妈们会给孩子准备一些核桃的,确实孩子吃核桃也会变得越来越聪明。不过考虑到核桃有一些经验,所以一次不能让孩子吃很多核桃,一天给孩子吃一颗就行了。即使孩子再爱吃的话,如果顾着孩子的话,给孩子吃太多,可能就会引起肚胀。
而且十个月的宝宝可以吃各种各样的辅食了,比如米粉,面条,煮烂一些的稀饭,小混沌,小馒头,小面包,瘦肉泥,蔬菜泥,虾泥,豆腐泥,虾皮粉,中午晚上正餐给宝宝吃辅食,一天3-4次奶粉就可以。
就是上面的选择。
那么十个月宝宝可以吃什么零食?
首先、喝牛奶。牛奶也是一个必备的零食的,如果孩子体质差的话,可以给孩子选择纯牛奶,如果孩子身体还行,可以给孩子选择一些口味的酸奶,一方面是可以补充孩子体内的营养需求,另外一方面也是可以达到补充钙质的,像这样零食就可以多给孩子喝哦。
其次、吃香蕉。适当的给孩子吃一点香蕉也是非常好的,毕竟吃香蕉可以促进肠道蠕动,这样宝宝在大便的时候就会非常快。不过一根香蕉就太长了,所以给孩子吃香蕉的话,要先将香蕉皮拨开,然后切成段状的给孩子吃,这样才是比较安全的。
再次、吃核桃。也有很多宝妈们会给孩子准备一些核桃的,确实孩子吃核桃也会变得越来越聪明。不过考虑到核桃有一些经验,所以一次不能让孩子吃很多核桃,一天给孩子吃一颗就行了。即使孩子再爱吃的话,如果顾着孩子的话,给孩子吃太多,可能就会引起肚胀。
而且十个月的宝宝可以吃各种各样的辅食了,比如米粉,面条,煮烂一些的稀饭,小混沌,小馒头,小面包,瘦肉泥,蔬菜泥,虾泥,豆腐泥,虾皮粉,中午晚上正餐给宝宝吃辅食,一天3-4次奶粉就可以。
就是上面的选择。
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你好!十个月的宝宝肠胃等消化系统发育还不完全,除了正常饮食外最好别让宝宝养成吃零食的习惯,宝宝养成吃零食的习惯了他就不会正常地去吃一日三餐饮食,这样对宝宝生长发育和身体健康都有害,希望我的回答能帮到你并采纳哦谢谢!
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