宝宝鼻塞很难受，有什么办法可以快速帮助宝宝缓解吗？
孩子在成长过程中经常会遇到鼻塞问题。鼻塞会影响婴儿的呼吸。吃奶睡觉哭得喘不过气来。家长看来真的很堵心。如何快速缓解孩子的鼻塞，使孩子的呼吸更加顺畅？
孩子鼻子堵，妈妈的心堵！牢记缓解小儿鼻塞的妙招
为什么孩子鼻塞，容易流鼻涕？
很多孩子感冒时容易鼻塞。这容易使体质松懈，感到外事。另外，由于孩子鼻腔不发达，鼻腔狭窄，鼻毛少，鼻粘膜血管丰富，天气变化时，雾霾、灰尘、花粉等外部刺激会使鼻粘膜血管充血，引起鼻塞。另外，因急性慢性鼻炎、鼻窦炎而感到寒冷也会伴随流鼻涕和头痛，引起鼻塞。
婴幼儿的鼻腔和咽喉天生狭窄，表面黏膜覆盖，还分布着许多淋巴腺体，具有湿润和过滤呼吸空气的作用，因此，在以下情况下，鼻塞症状可能会加重：
1.感冒
感冒时空气过敏或受伤时，鼻腔黏膜除了肿胀外，分泌量还会增加，容易防止鼻腔。
2.平躺着
坐下后，分泌物从鼻孔中流出，变成鼻涕，躺着的时候，分泌物向后下降，逆流到咽喉，甚至刺激喉咙，挠痒痒，咳嗽。白天状态好的很多孩子晚上睡觉咳嗽不断，通常是这种所谓的流鼻涕逆流引起的。
3.遇到寒冷
一般来说，身体血管和黏膜都是热胀冷缩的，但鼻腔血管膜是“热收缩冷膨胀”，遇到冷风或冷气时，血管膜膨胀分泌物增加，鼻塞和鼻涕更严重。
那么，当发现孩子鼻子堵塞时，如何提供最合适的护理呢？
1.生理原因引起的鼻塞
婴儿的鼻孔小，鼻毛少，黏膜柔软，血管、淋巴组织比较丰富，遇到寒冷的空气，鼻孔容易充血和水肿，从而堵住鼻子。
如何应对
A.室内温度调节为24 ~ 26，避免室内外温差过大。
B.带孩子出去暖和，必要时戴口罩，防止孩子呼吸冷空气。
2.鼻涕引起的鼻塞
鼻涕是我们常说的鼻屎。由于婴儿鼻腔狭窄，如果鼻涕不能及时清除，会占据部分鼻腔通道，影响婴儿正常呼吸。
A.这时要做的是及时清理鼻涕。
B.用热毛巾热敷孩子的鼻子，使鼻涕松弛。
C.在鼻腔里滴一滴生理海水或冷水。
D.用手指轻轻摩擦两边的两翼。
E.如果鼻涕松了，请帮助孩子解开或用干净的棉签轻轻吹干。
孩子鼻子堵，妈妈的心堵！牢记缓解小儿鼻塞的妙招3.感冒或鼻子本身的疾病引起的鼻塞
婴儿感冒时容易受细菌、病毒感染、鼻粘膜充血、水肿的影响，出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。常见的鼻疾病，如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔物质等也会引起鼻塞，根据病情的不同，还可能伴有严重的流鼻涕、窒息和睡眠不良症状。如果这种鼻塞，最好及时带孩子去看医生，在医生的指导下服药。
A.用加湿器增加室内的相对湿度，为孩子创造舒适的环境。
B.用热毛巾或热双手遮住孩子的门(注意不要按)，有助于缓解症状。
C.每个鼻孔滴一滴生理海水，有助于滋润鼻腔，缓解鼻塞。
D.平时抱着孩子可以采用纵向抱着的方式。
E.孩子睡觉的时候，如果取一个邻座大的孩子，可以用枕头把头托高一点。
F.给孩子洗澡。洗澡时相对湿度高，有助于缓解鼻塞。注意不要让孩子感冒。
G.揉鼻通血，影响血。将手指放在婴儿鼻子两侧，从上到下轻轻擦拭。
