对付嘴唇干裂的妙招，有哪些？
很多人都会犯一个错误，就是嘴唇干了，就用舌头舔嘴唇或者用口水打湿嘴唇。很多人认为这样可以让嘴唇远离干燥。其实这个习惯对嘴唇周围的皮肤是有害的。
为什么舔不到干嘴唇？
人的嘴唇上没有汗腺，不能像皮肤其他部位一样分泌汗液和油脂来补充皮肤表面流失的水分。其润滑作用的目的取决于皮脂腺分泌的皮脂。嘴唇干的时候，用舌头舔。你舔得越多，它们就越干，甚至会出现嘴唇干裂和出血。这是因为唾液中含有蛋白质、淀粉酶等物质。当我们用唾液舔嘴唇时，唾液及其物质会留在嘴唇上，当嘴唇上的水分蒸发时，这些物质会使嘴唇变干。所以，最好不要舔干嘴唇。
嘴唇干燥护理的七个原则:
1.涂润唇膏
事实上，无论男女，最好佩戴含有矿物油、植物油和合成酯的润唇膏，以保持嘴唇湿润。选择不含染料和香料的润唇膏，以防止添加剂使嘴唇过敏。凡士林是保护嘴唇的良药。
2.不要舔嘴唇
当嘴唇干燥或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酶会吸收嘴唇的湿度，使嘴唇变得干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如辣菜、泡菜等。，因为这种食物会让嘴唇更刺痛。最好多吃含维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂。
3.补血润肺
嘴唇皲裂可能是由于身体贫血或肺部缺乏引起的。建议用麦冬、贝母等中草药补血或润肺。
4.均衡饮食
无论如何，多喝水，保持均衡饮食，是保持嘴唇湿润有光泽最简单有效的方法。
5.涂蜂蜜
如果你开始感觉嘴唇干燥，你可以用干净的棉签涂抹一些植物油或蜂蜜，这是家里可以买到的。但是，糖尿病人不要涂蜂蜜。
6.睡前涂橄榄油
睡前将橄榄油涂在嘴唇上，吸收20分钟以上，然后擦掉。少量奶粉也可以用水制成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，作为唇膜。
7.泡一杯双冬茶
首先注意多喝水，保持环境湿度，适当使用润唇膏。另外，可以泡一杯“双冬茶”日常饮用。取麦冬、芦笋各10克，加少许白糖，放入杯中，用300 ml左右的开水覆盖约10 ~ 15分钟。
