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心情特别烦躁该怎么办?
58个回答
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心平气和,做一些让自己平静的事
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找一部喜剧电影来看看,或者出门去逛逛,或者找个朋友谈一下心事
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2021-10-17
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心情特别烦躁,可以和朋友聊天什么的追剧,听歌,打游戏什么的
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深呼吸深呼吸然后走出去溜达溜达,自己平复心情
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心情特别烦躁的时候最好请朋友和自己一起去KTV唱歌。
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