Question

吃面容易发胖吗？

Answer 1

我是生物专业毕业的，从生物的角度来看，
第一，其实现在发现发胖与基因有关，已经有科学家发现肥胖基因的存在。所以，有的人说自己喝凉水也胖，虽然夸张了，但是还是有一定道理的。有的人吃的多，也不太胖。
第二，胖是脂肪的积累。从代谢来看，能量摄入大于消耗，就会转化成脂肪积累起来。所以，不管吃什么，只要吃太多，又不运动，不消耗，都会贮存起来。当然，除非是纤维素之类的食物，如不吃饭，光吃水果和蔬菜，它们不能被我们人体所消化，所以，节食，是可行的，但是，前提是身体的能量所需要保证，否则影响健康。
第三，面食与米饭的成分一样，主要成分是淀粉，在体内会消化成葡萄糖，提供给人体能量。所以，关键不是吃面食还是米饭，而且吃多少。适量吃，然后正好消耗掉，就不会发胖。过量的话，就会胖起来。
第四，所以，真的要控制体重，应该在保证一天能量摄入等于能量消耗，或者小于，就会体重下降。

Answer 2

吃面是否会发胖,主要看吃的面是否超过了每天的进食大卡,如果超过就会引起发胖,如果没有超过,就不会引起发胖.减肥的患者是要对每天的进食大卡进行总量的控制,按照标准体重进行.

Answer 3

是的，吃面容易发胖，是因为面中有高的碳水化合物，所以说要少吃面食。在减肥期间。