头痛太阳穴部位疼痛的症状,在生活中怎么办呢?
头疼是经常困扰人们的一种普遍情况,太阳穴忽然的胀痛更是让人没法集中精神去做事情,遇到这种情况的时候又觉得不是什么大问题,不需要去看大夫。到底是什么原因引起了太阳穴疼痛呢?
一、引起太阳穴疼痛的原因
其中一个最普遍的原因是:除了睡眠不足可能会导致头疼的情况之外,也有可能是由于工作紧张、压力过大等情况,经常会出现头疼、偏头疼或者太阳穴疼的现象。天气的变化忽冷忽热也会对神经造成影响,这种头痛多发生在季节交替之际。还有可能是病理性的头疼,牙齿、颈部、五官等发生病变,也会刺激神经,引起太阳穴出现疼痛。
二、自查的方式
遇到太阳穴疼痛这种情况的时候,可以首先进行自查,方法是这样的:摸一摸太阳穴的两侧,如果摸到痛点有鼓起的感觉,有可能是血管神经性的头疼。如果是这种情况可以放心,如果不是这样的情况又持续了很多天,那么可以去医院检查一下。
三、如何缓解太阳穴疼
接下来说一说在生活中自己可以如何缓解头疼太阳穴疼,我们可以这样:第一、揉太阳穴,用手指的指腹去按摩太阳穴和周围的位置,手法是由轻到重,然后按照规律,多按摩几次。
这样头痛可以得到轻微的缓解。第二,还可以按摩耳轮两侧,两个耳轮同时按摩。双手放在两侧轮的位置,然后轻轻的往后脑勺方向转动,然后轻轻敲击。第三、如果头疼是有感冒或者神经性头疼引起的,可以尝试用热毛巾,热敷头部。如果是发烧或者酒后太阳穴疼痛,也可以用冷敷的方法进行缓解。第四、如果是高血压、动脉硬化的患者发生剧烈的头痛,为了防止脑血管出现意外,应该及时的就医。
还有很多的人是脑血管疾病引起的,由于脑部血管病变,粥样硬化,血管壁增厚,血管腔狭窄,这种情况就会导致血流不通畅。
在日常的生活里如果睡眠不好过度劳累的情况下就会出现头部疼痛,太阳穴疼痛,也有的患者是由于颈椎疾病引起的,由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管患者也会出现太阳穴疼痛、头部疼痛这种症状,应该到正规的医院做一个详细的检查明确病因以后针对性的治疗。