梅干菜扣肉的做法。

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ID陈其禧
美食小当家

2022-02-08 · 懂很多炒菜小技巧
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梅干菜扣肉
  
〖材料〗五花肉500克、梅干菜300克
  
〖调料〗甜面酱2汤匙、生抽1汤匙、白糖5克、香油1汤匙、葱、姜各适量、八角1个、料酒1汤匙、高汤3汤匙,食用油200克(实耗10克左右)
  
〖做法〗梅干菜洗净,用清水泡一晚。用时将水稍攥干。
  
2、五花肉洗净,用清水焯一下,焯水的时候放些料酒。
  
3、将腌制好的肉,肉皮朝下过油(不要太长时间)。
  
4、将肉用调料腌制一晚(调料中的酱要用生抽泻开,生抽不够时加些料酒)。
  
5、将腌制好的肉切0。6厘米厚的片,挑出腌肉料中葱、姜、八角。
  
6、取大碗(最好是圆形),将肉片的肉皮朝下码放,放上泡好的梅干菜,再将腌肉料汁倒在上面。
  
7、上锅蒸1小时45分钟。
  

8、将蒸好的肉扣在盘子上,这样梅干菜在底下,红亮的肉皮在上面,看着就有食欲
最爱妮超弟

2021-01-30 · TA获得超过1058个赞
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做法一

材料:


梅干菜扣肉
连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗。

调味料:

生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了),适量放一点醋。

制作方法:

01.连皮猪肉去毛,洗净备用;

02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味。;

03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽、冰糖、生姜块、香葱、八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去;

04.煮好的猪肉,用牙签插满洞,再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽,沥干水份(不然炸的时候就会爆油出来);

05.锅内油热至160度;


梅干菜扣肉
06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时候用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来);

07.切成5~8毫米的肉片‘;

08.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香,加入少量白糖、生抽调味。(要尝尝味道不要太咸了);

10.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味。(卤的时候有味了);

11.再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用汤匙压紧实;

12.蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。

做法二

主料:五花猪肉 梅菜 高汤

辅料:高汤蚝油八角 姜片 水淀粉 蒜末 耗油 精盐 白糖 老抽

方法:


梅干菜扣肉
1.梅干菜用淘米水提前浸泡12小时,再用清水将里面的小砂子淘洗干净,然后切碎。

2.把整块五花肉放入冷水锅中大火煮开,撇去浮沫后,调入料酒(1茶匙,5ml),小火煮约30分钟至全熟,即用筷子可以轻易插进肉中。捞出后用厨房纸巾擦干肉皮上的水分,趁热抹上酱油,再切成3cm见方的小块。

3.中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将五花肉块、大葱段、姜片和大料放入锅中煸炒约3分钟,随后调入剩余的料酒、白砂糖和盐拌炒至匀。

4.锅中放入适量清水(约300ml)和梅干菜碎,大火烧沸后转小火慢慢炖制30分钟,再将其中的大葱段、姜片和大料拣出。

5.将五花肉块肉皮向下整齐码放在大碗中,再把梅干菜和汤汁一起倒在上面,使梅干菜均匀的铺在五花肉块上。

6.大火烧沸蒸锅中的水,再把大碗放入蒸锅中,用大火蒸制30分钟。大碗从蒸锅中取出,将盘子倒扣在大碗上,然后把大碗和盘子一同翻转,使大碗中的五花肉和梅干菜倒扣在盘中即可。

小贴士

1.选择五花肉时,要选择肉层黏合密实,最好是六成肥四成瘦。

2.如有条件,应选用散装的整棵梅干菜来烹调。一般超市中出售的袋装梅干菜碎菜梗较多,口感柴硬,而且需要较长时间炖煮。

3.若选购的梅干菜品种较咸,或喜欢吃软绵的梅干菜,烹制前浸泡时间可延长,并可依口感,酌情加减白砂糖和酱油的用量。[1]
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厉迎彤00E
2022-03-30 · TA获得超过1594个赞
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梅干菜扣肉
  
〖材料〗五花肉500克、梅干菜300克
  
〖调料〗甜面酱2汤匙、生抽1汤匙、白糖5克、香油1汤匙、葱、姜各适量、八角1个、料酒1汤匙、高汤3汤匙,食用油200克(实耗10克左右)
  
〖做法〗梅干菜洗净,用清水泡一晚。用时将水稍攥干。
  
2、五花肉洗净,用清水焯一下,焯水的时候放些料酒。
  
3、将腌制好的肉,肉皮朝下过油(不要太长时间)。
  
4、将肉用调料腌制一晚(调料中的酱要用生抽泻开,生抽不够时加些料酒)。
  
5、将腌制好的肉切0。6厘米厚的片,挑出腌肉料中葱、姜、八角。
  
6、取大碗(最好是圆形),将肉片的肉皮朝下码放,放上泡好的梅干菜,再将腌肉料汁倒在上面。
  
7、上锅蒸1小时45分钟。
  

8、将蒸好的肉扣在盘子上,这样梅干菜在底下,红亮的肉皮在上面,看着就有食欲
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北海九道

2021-01-30 · TA获得超过3912个赞
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梅干菜扣肉的做法?提前将梅干菜用温水泡开,用猪的五花肉做成红烧肉,带肉快要熟了的时候,将梅干菜倒入锅里,和红烧肉一起炖
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