Question

宝宝发烧能吃红薯稀饭吗

Answer 1

宝宝发烧能吃红薯稀饭吗？

宝宝发烧可以吃红薯。宝宝发烧一般都是由感冒引起的，这时宝宝身体体抗力低，建议宝宝吃一些易消化的食物，红薯是属于纤维食物，含有丰富的蛋白质，胡萝卜素等10余种微量元素，还可以促进肠蠕动，助消化，但建议在宝宝生病期间吃红薯要适量，不要多吃。

同时在宝宝发烧期间，建议给宝宝多喝水，注意休息，如果宝宝发烧持续不退，则需要到医院就诊。

哪些粥饮发烧宝宝可以吃？

　　1、小米粥

　　这是一种营养食品，很适合患病的人食用，尤其是宝宝吃完容易消化吸收，促进疾病恢复，是不错的饮食选择。而且此粥制作较为简单，只要将洗好的小米放入锅中用火炖，一段时间等粥黏糊就可以了。

　　2、营养蔬菜粥

　　此食物不仅营养丰富，而且还能帮助宝宝清热解毒，缓解发烧的病症，可以适当食用。主要做法就是先将米放入水中熬，然后再将新鲜的青瓜汁、胡萝卜汁等加入粥中一起给宝宝食用。

　　3、苹果麦片粥

　　苹果和麦片的营养价值都很高，宝宝可以食用。尤其是将两者放在一起熬成粥，更易消化，更适合宝宝食用。主要做法就是将米洗好放入锅中熬，然后再将苹果、麦片放入其中一起熬。但是要注意，苹果要切成小块，不能太大。

　　4、薄菊粥

　　薄荷具有疏散风热的效果，适当食用有助于缓解高热的病症。尤其是和菊花一起煮粥，营养不会流失，还易消化，很适合宝宝食用。主要做法取适量备菊花、桑叶、淡竹，然后将它们放在一起加水熬煮，5分钟后去渣取剩下的药汁，然后再加入粳米煮粥，煮熟后就可以直接食用了。