Question

眼睛疼睡不着是什么原因？

Answer 1

你这种无法入睡也属于“失眠”的一种了。不知道你这种情况持续多久了？还是只是偶尔的一次？


可以失眠的诱发因素很多，包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等。

1、心理因素

生活中发生重大事件，导致情绪激动、情绪不安，或是持续的精神紧张，都有可能导致失眠。过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成失眠持续存在。

2、生理因素

年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳，女性激素水平变化等生理因素也是失眠诱发因素。例如月经周期和绝经期的影响，在更年期期间，夜间出汗和潮热常常会影响睡眠，在怀孕期间也会常常会出现失眠。

3、环境因素

睡眠环境的突然改变、强光、噪音等都有可能影响睡眠。

4、药物因素

某些药物（如甲状腺素、阿托品等）会导致人体兴奋，干扰睡眠。

5、生活行为因素

喝茶、喝咖啡、吸烟和饮酒，睡前看电视玩手机、入睡时间不规律、熬夜工作都可能扰乱正常作息，造成失眠。

6、个性特征因素

过于细致的个性特征（如对健康要求过高、过分关注，追求完美，凡事习惯往坏处想等），在失眠的发生中也有一定作用。

7、精神疾病

焦虑症、抑郁症、双相障碍及精神分裂症等精神疾病也常会出现失眠。

8、其他全身疾病

身体的不适也有可能导致失眠，常见的有高血压、慢性胃肠炎、疼痛等。




还有比如我今天大吃海喝了一顿，晚上也会睡不着。“胃不和，则卧不安。”

Answer 2

是你的眼睛受了外伤，那么就是你的眼睛，用眼过度才会有这种原因，必须要合理的使用眼睛，保护好我们的眼睛

Answer 3

有可能精神紧张导致，放松一下看看会好的

Answer 4

眼睛疼，睡不着，有可能是用眼过度

Answer 5

去眼科医院检查一下