Question

学生每天睡多少小时合适？

Answer 1

学生建议每天睡眠9个小时，能让大脑充分得到休息，记忆力会更好。中午休息1小时。晚上休息8小时，这样就可以了。青少年阶段，每天睡眠时间应该不少于8小时，最好保证10个小时。这样对于生长发育都是有好处的。

Answer 2

小学生建议每天睡眠9个小时,能让大脑充分得到休息,记忆力会更好。中午休息1小时。晚上休息8小时,这样就可以了。青少年阶段,每天睡眠时间应该不少于8小时,最好保证10个小时。 这样对于生长发育都是有好处的。而且要保持营养多样性,因为不同的水果含有不同的维生素,

Answer 3

学生每天睡多少个小时比较合适呢？学生最好每天睡9到11个小时，是最合适的，这样呢，孩子才能休息的充足一点

Answer 4

“小学生建议每天睡眠9个小时,能让大脑充分得到休息,记忆力会更好。中午休息1小时。晚上休息8小时,这样就可以了。青少年阶段,每天睡眠时间应该不少于8小时,最好保证10个小时。 这样对于生长发育都是有好处的。而且要保持营养多样性,因为不同的水果含有不同的维生素,只有食物多样性和睡眠充足才能好好学

Answer 5

因人而异也是应该要考虑的。
不过以学生年龄来区分，一般推荐中小学生每天的睡眠时间在8小时以上。最好晚上10点到第二天早上6点就是最佳睡眠时间。