Question

在感情上无法抗拒,无法释怀什么意思

Answer 1

在感情上无法抗拒,无法释怀主要是放不下对方，放不下对对方付出的一切，对感情太过于执着了，无法释怀的只是你自己，你害怕你会忘记，所以老是刻意去想起。

套用一句经典台词，想放开一段感情，只有两个办法，一个是另一段恋情，还有一个就是时间，只不过没人知道时间有多长。

1，那件事或人对你产生了重要影响（好或坏），这种影响甚至主导并形成了你对过去、和未来的一种偏见。

2，那件事或人对你的影响并不大，只是那种结果跟你原本的预期差距比较大，让你的思维停留在“如果当初怎么样，结果就不是现在这样了”这样的想法中，是一种后悔自责的状态。

3，也可能已经走出了过去事情或人对你的影响，也走出了后悔自责的状态，只是时不时的还会出现在脑海。

建议：
1，调整你的注意力，不要再关注“为什么忘不掉”，而是专注于下一个生活、现实目标。

2，从思想和行动两方面去做出改变，两者缺一的改变都会让你感到新的迷茫。

3，专注于解决新的问题，而不是关注自己的情绪、心理，更不是沉浸于回忆中。

4，对过去而言，你要思考从失败中收获了什么，而不是继续关注失败的结果和对你的影响。

5，保持善良，并对生活充满希望，避免陷入对生活的新一轮负面情绪中。