Question

孩子晚上睡觉时总踢被子，这可能是因为什么？

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Answer 1

孩子晚上睡觉时总踢被子，这可能是因为什么？

1.儿童的新陈代谢更快，他们的组织产生更多的热量。如果睡觉时被子太厚，更容易出汗。这时候就会出现踢被子的现象。白天活动量大:孩子白天过度疲劳，晚上睡觉时会出现肢体不自主的运动，如踢被子，甚至手脚活动。做了噩梦:白天看电视画面的孩子比较兴奋，或者受到威胁或惊吓的孩子可能会做噩梦，做噩梦的时候可能会手舞足蹈。踢被子的原因大部分是生理原因，没必要去医院治疗。

2.有一部分是因为维生素D缺乏，导致孩子自主神经功能紊乱，从而导致睡眠不实，老是醒。孩子可能总是踢被子。这种情况下，可以适当给孩子补充维生素D，每天生理需要量为400-800IU。同时，日常生活中尽量多晒太阳，有利于皮肤对维生素D的合成和吸收，有利于儿童的神经调节。没有什么原因，只是因为一个孩子的习惯。没有什么特别的办法。可以尽量让孩子在睡前两小时内不要过度兴奋，神经系统也不要过度兴奋。睡前可以通过看书或者听音乐来平复孩子的情绪，入睡后会相对安静一些。

3.被子真的太厚了。其实孩子也没那么怕冷。很多父母，尤其是爷爷奶奶，或者外公外婆等老人，总怕孩子受凉。他们根据自己对冷热的感觉给孩子穿衣和盖被子。这样会让孩子穿的太多，盖的太厚。孩子睡觉时觉得热，就会踢被子。这个时候摸孩子，会发现孩子出了很多汗。这时候就要把被子换成薄一点的，不要再盲目的给孩子盖厚被子了。缺钙的一个典型症状就是睡不安稳，身体总是扭来扭去。手脚并用，三下五除二就能把被子弄掉。同时，缺钙的宝宝睡觉时容易磨牙。

Answer 2

孩子晚上睡觉时总踢被子，这可能是因为室内温度过高、消化不良或者缺钙引起的。可以适当降低室内温度，睡前不要吃过饱，适当给补补钙。

Answer 3

可能是因为比较热的原因导致的，一定要注意周围的温度，注意被子的厚度。

Answer 4

可能是外界的温度太高了，可能是被子太厚了，也可能是孩子觉得不舒服，可能是被子不透气。