突发急性肠胃炎,我们应该怎么应对呢?
一、热敷腹部
急性肠胃炎发作时,除了上吐下泻,还会有腹痛的症状,这时候可以用热毛巾或者热水袋等热敷腹部,可以减轻痉挛,增加局部的血液循环,令胃部感觉舒服些,缓解不适。如果经过上述两个步骤,症状得到缓解,那么要尽量卧床休息,此时身体可能会有头晕、乏力、虚弱的情况,休息一下能够帮助恢复体力。
二、吃养肠胃的食物
患者可以多吃一些养肠胃的食物,比如用胡萝卜煲粥,这种粥能够起到非常好的养肠胃的作用,可以固定一个数量吃上三天,三天之后感觉到很有精神了,再调整患者的食量,需要注意的是在养胃期间除了吃胡萝卜粥之外,不要吃任何其他的东西,比如水果饮料等都是不可以吃的哦。
三、对症下药
急性肠胃炎的治疗一般采用药物治疗,可以去药店在药师或者医生的指导下购买和服用一些缓解症状的药物。呕吐十分严重的可以服用一些止吐药,例如胃复安;肚子痛得十分难受的话,可以服用解痉剂,例如阿托品或者普鲁苯辛;还可以服用一些肠道益生菌,例如双歧杆菌三联活菌胶囊,它们可以通过调节肠道菌群来恢复肠道正常功能;腹泻特别严重,可以选择蒙脱石散;如果已经明确了是细菌感染,可以选择抗生素进行治疗,例如诺氟沙星、阿奇霉素。
四、喝温水、淡糖盐水或者温牛奶 半夜突发急性肠胃炎,首先会出现上吐下泻的症状,吐泻的时候身体失水严重,还会损失大量的钾、钠等矿物质成分。此时需要给身体补充液体以及电解质成分,建议在吐泻期间少量多次饮用温水、淡糖盐水、温牛奶等食物,并且在12小时内避免摄入固体食物。