大学生如何应对恋爱挫折
对于学生们而毕竟感情这件事情谁也说不准,更何况处于学生时期,大家对待感情都还是属于一个比较懵懂的状态,或许说这个年龄阶段的学生都已经对感情有一个很深刻的认知,但是毕竟没有多少感情经历,所以还是有可能会在感情方面遇到一些挫折。
所以说大学生在面对一些恋爱过程中的一些挫折其实是特别常见的,毕竟没有任何一个人一生是一帆风顺的,感情中遇到一些困难挫折其实在某种程度上对自己来说也是很好的磨练,虽然会有伤心难过的时候,但是这份伤心难过可以帮助一个人快速的成长。
其实对于大学生而言在恋爱过程中遇到一些挫折本身并没有什么,主要是现在的学生心理承受能力都比较差,对于那些在感情中付出比较多的人就有可能会走不过这个坎儿,所以接下来我来跟大家说一说,在遇到一些挫折的时候怎样调节自己的情绪。
首先要做到的就是看淡一切。要知道每个人的生活中不仅只有爱情,还有亲情和友情。虽然他们三者并不是同样的,但是在一个人的心中占有的比重都是差不多的,这三者缺一不可。所以说一个人生命中不应该只有爱情,多跟身边的朋友相处,有时会带给你不一样的感觉。
还有就是要学会跟朋友倾诉。不要总是觉得自己很强大,也不要总是在朋友面前表现出一副自己天不怕地不怕的样子。他们是你的朋友,你的性格他都是了解的。在遇到难过的事情的时候可以适当的跟朋友倾诉,他们会站在另一个角度帮你去分析这件事情。况且很多时候那些不好的事情说出来心里就会好受很多。
(2)摆正爱情与事业的关系。 大学生应该把事业放在首位,摆正爱情与事业的关系,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。当女大学把爱情视为生命的唯一时,爱情就是一株温室中的花朵,娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱情成为女性唯一的存在价值时,她本人就会失去人格的独立和魅力,也很容易失去被爱的理由。
(3)懂得爱情是一种相互理解,是相互信任,是一份责任和奉献。 理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围,没有人追逐爱情只是为了被约束;相互信任是自信的表现,自己都不想信自己值得别人去爱的人,别人会全心全意爱他吗?责任和奉献则意味着个人道德的修养,它是获得崇高的爱情的基础。
2、发展健康的恋爱行为
(1)恋爱言谈要文雅,讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然,不要为了显示自己而装腔作势,矫揉造作;不能出言不逊,污言秽语,举止粗鲁;相互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶,伤害感情。
(2)恋爱行为要大方。一般来说,男女双方初次恋爱,在开始时常感到羞涩与紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵动作,使对方反感,影响感情