Question

梦中老被鬼吓醒,为什么

Answer 1

晚上经常做噩梦被吓醒，有两种原因，具体如下：
一、自然的生理现象，如果晚上总是被噩梦吓醒，极有可能是由于精神过度紧张而导致的睡眠障碍。如果近期工作压力比较大，整个人始终处于紧张、焦虑的状态，晚上睡眠的时候仍然得不到放松，做梦中仍然会想到工作的压力过大等，会导致经常做梦被吓醒的情况。
二、躯体的疾病，最多见的是睡眠呼吸暂停综合征，当病人出现睡眠呼吸暂停综合征的时候，夜间睡眠的时候血中的氧气含量会大大的下降，会导致病人做噩梦被憋醒、惊醒的情况。另外帕金森病、糖尿病等，都有可能导致病人出现经常晚上做噩梦被吓醒的情况。

Answer 2

破解鬼压床噩梦之谜！
　　为什么会产生这样可怕的感觉？真的是鬼压床了吗？有人说是因为白天受到什么惊吓，或者看了恐怖片，到晚上就有可能做噩梦；有人说是睡觉姿势不对压到了心脏；还有人认为是由于有呼吸方面的疾病造成的。这些推测都有科学依据吗？
　　睡眠专家认为，这种现象与白天受惊吓、睡姿不对压迫心脏等都没什么关系。俗称是‘鬼压床’，在我们医学上名词叫做‘睡瘫’，也叫‘发作性睡病’。
　　虽然他伴有恐惧的感觉，但其实只是一种常见的睡眠疾病，这种睡眠疾病是大脑和身体反映脱节的一种表现。睡瘫最大的特点就是在似梦非梦，半睡半醒状态中发生的，常常是在刚入睡，和刚醒来时做梦睡眠的阶段，人在做梦的时候，大脑处于活动状态，有很多意识活动，大脑放电都很强烈，所以你会感觉到自己的意识是清楚的；同时做梦的睡眠又有一个很大的特点，就是肌张力特别低，低到软得像面条一样。所以睡瘫最典型的一个表现就是：头脑是清楚的，身体想动动不了，想喊喊不出来。曾经有一个发作性睡病的病人，在睡梦中醒来后看见屋子里有很多没有表情的人在走，仔细一看这些人都没有腿。而这个时候他的脑电波显示，是说他刚做完噩梦而产生了幻觉。
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