跑1000米跑步标准是多少?

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生活小小囊袋
高能答主

2022-06-10 · 最想被夸「你懂的真多」
知道答主
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男子1000米各年龄段标准成绩是不同的。

男子1000米合格标准以高中生为例,高一男生1000米及格分是4分31秒,3分43秒是90分,也是优秀分数,100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒,3分41秒是90分,3分28秒是满分。高三男生及格分是4分33秒,3分39秒是90分,3分27秒是满分。

大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。

男子1000米跑步前注意事项:

1、做好热身运动。

2、挑选合适的运动鞋和运动服。

3、不要吃太多的东西,赛前根据自己的身体条件可以吃适量的含糖食物。

小土豆ycm

2022-08-16 · 国家公务员、教育领域创作者
小土豆ycm
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体育测评1000米评分标准:3分27秒之内满分,3分39秒之内优秀,3分49秒之内良好,4分12秒之内及格,4分33秒之后成绩算为不及格。1000米跑步测评属于男生,女生是800米。
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