Question

枸杞菊花茶有必要天天喝吗？对身体有什么好处？

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Answer 1

引言、为了养生，很多人经常会喝菊花枸杞茶，这种茶对人体的好处到底有多少呢？天天喝这种茶对人体有着什么样的副作用吗？

一、枸杞菊花茶对人体的好处

如果喝枸杞菊花茶的话，确实对人体会有一定的好处。喝枸杞菊花茶其实可以帮助人体改善亚健康的状态，也就是说可以很好的帮助人体改善记忆力降低和注意力出现不集中的情况，由于一些人的生活习惯并不是特别的合理，所以就会出现亚健康的情况，喝枸杞菊花茶也可以改善。喝枸杞菊花茶也有着保护肝脏的效果，肝脏对于我们人体还是非常有帮助的，所以喝枸杞菊花茶也是非常有好处的，同时喝枸杞菊花茶也可以很好的减轻我们眼睛出现的疲劳，也可以很好的改善慢性肾衰竭这种情况，如果自己身体出现了三高的话，也可以喝一些枸杞菊花茶。

二、枸杞菊花茶用不用天天喝

其实枸杞菊花茶最好不要天天喝，虽然枸杞菊花茶对人体的好处有很多，但是菊花是比较寒的，所以如果经常喝枸杞菊花茶的话，也是有着一定的坏处。而且如果想要喝枸杞菊花茶的话，需要注意不能隔夜，如果喝隔夜的枸杞菊花茶的话，会对人体的好处没有那么多。而且在喝的时候不要往里面放冰糖，因为放冰糖本来是为了将寒性进行缓解的，但是如果自己体质比较热的话，就不要放冰糖了。同时在喝枸杞菊花茶的时候，也要注意合理搭配，不要和猪肉以及鸡肉一起吃。

三、总结

喝枸杞菊花茶对人体确实有帮助，而且帮助还很多，但是需要注意的是过犹不及，喝枸杞菊花茶不能天天喝，而且在喝的时候也有着非常多的注意事项。

Answer 2

枸杞菊花茶没有必要天天喝，喝枸杞菊花茶的话可以清热解毒，而且还可以补气血，能够提高身体的免疫力，能够促进身体的血液循环。

Answer 3

枸杞菊花茶是没必要天天喝的；可以提高身体的抵抗力以及免疫力，并且为身体提供一些需要的营养，而且可以有效的去对一些头晕头疼进行缓解，可以起到清肝明目的作用，也可以起到排毒利尿的作用。

Answer 4

有必要天天喝，可以缓解上火的情况，有利于缓解便秘的现象，也可以促进身体的发育，有着滋补肝肾的作用，可以改善人体的体质。