抽烟会减肥吗?抽太多会引发哪些疾病?

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桐将草太1d
高能答主

2022-02-28 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
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吸烟一般不会影响体重下降。在吸烟过程中,烟雾会刺激食道和胃粘膜,容易出现胃痛、胃胀、咽喉不适等现象,可能会引起食欲不振,所以吸烟不会影响减肥,对减肥有一定帮助。但是吸烟不利于健康,可能会导致肺部疾病,还会造成牙齿发黄等现象,最好不要吸烟,可以通过一些运动来减肥,这样有利于健康。吸烟对减肥没有影响。


吸烟只会引起慢性气道炎症,对肺功能有害,可能导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病和肺癌的高发。减肥还是需要通过科学饮食尽量减少热量的摄入,减少淀粉油的摄入。并增加运动量,如慢跑、游泳等,进一步增加热量消耗,并进行银行无氧训练,增加肌肉,从而提高基础代谢率,最后可达到减肥的效果。单从吸烟对体重的影响来看,可以减肥。


平时吃饭可以给我们带来快感,但对于吸烟的人来说,烟草烟雾中的尼古丁刺激神经细胞,多巴胺也能给我们带来愉快的感觉,而这种快感、愉悦感超过了食物,因此,吸烟者的食欲会因为吸烟而降低,只要他们吸烟不吃饭,就不会饿。吸烟可以减轻体重,因为烟雾中的尼古丁抑制食欲,造成能量和营养的摄入不足,长期吸烟不仅会导致食欲不振,甚至会出现厌食症,所以在很多临床上如果用吸烟来减肥往往是弊大于利,因为我们知道吸烟对我们的健康有害,所以千万不要以吸烟来减肥。


以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。

木已成舟BSJEFBZ
活跃答主

2022-03-01 · 来这里与你纸上谈兵
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抽烟是不具有减肥的作用的,反而抽烟的危害很大,会对身体的健康造成极大的威胁。会造成咽部疾病的发生,肺癌的发生率也很高,还可能会得慢支,肺气肿等肺部疾病。同时会对心脑血管系统造成影响,高血压,冠心病,心梗,脑梗等的发病率也会显著上升。
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春悠浅阵良L
2022-02-28
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抽烟不能减肥,抽太多烟对人体健康有害,抽烟可能会导致脸色蜡黄,手指发黑,严重时可能会导致慢性支气管炎,更严重时会高血压、冠心病甚至癌症。
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清清梦泽
2022-03-01 · TA获得超过138个赞
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抽烟不能够减肥,抽烟会导致身体免疫力下降,体质下降,肺部不适,并且会使血管积累更多垃圾,还会容易得心脏病以及咽喉炎。
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放手的田园3
活跃答主

2022-02-28 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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抽烟不会减肥;抽太多烟会引发肺部病变,心血管疾病,肺气肿,糖尿病,支气管炎,冠心病等疾病。
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