子宫全切术术后一周后恢复食谱
子宫对于女性来说是比较重要的一个器官，也是女性独有的一种器官，但是往往子宫特别容易出现问题，比如近几年发病率极高的 子宫肌瘤 以及 宫外孕 等，都需要，对子宫进行切除才能使 疾病 得到有效治疗，我整理了子宫摘除术后饮食 食谱 ，希望可以帮助大家!
子宫摘除术后饮食食谱
1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
2、术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易 消化 吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。
3、此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
4、多补充水分。每天摄取2000-3000cc水份，预防 便秘 。
5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
6、饮食定时定量，不能暴饮暴食。
7、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
9、常吃富有 营养 的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
10、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
11、如果存在 贫血 现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：
1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。
3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的阴道残端出血。
4、多补充水分。饮食定时定量，不能暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。
子宫切除手术后可以吃的做完子宫切除后一定要重视 护理 ，尤其是饮食护理。首先进食时间一定不宜过早，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。
子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取。辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。
子宫切除手术伤口一般两个月左右就能愈合。在此期间食物不能太素，要食用一些量少质高的高蛋白食物，如鱼类、肉类、牛奶、豆类等，因为高蛋白能帮助伤口的愈合。
子宫切除术后调养血气手术后的一个月需要多进补。但应先分清体质再采用相对的 食疗 方。子宫切除者因 妇科 疾病，多有气血不足的问题，可以选用北芪、首乌、红枣、当归、黑豆等等煲鸡汤、乳鸽汤饮用。广东地区湿气重，体内湿气多的女性也非常多见，如果本人有胃口差、舌苔黄的表现症状，代表体内湿气重，建议先用淮山、芡实、薏仁、党参等煲汤煲粥饮用祛湿再 补气血 。推荐北芪党参煲乳鸽汤，有补气祛湿的功效。
子宫切除手术后吃什么好?子宫切除后会影响卵巢血供，可使卵巢功能发生衰退，有更年期症状明显提前的可能性。而肾主生殖，子宫切除后容易发生 肾虚 问题。所以，患者在平日饮食要注意 补肾 ，避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气，像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。而相反，补肾的核桃、圆肉、山药、芝麻、枸杞则可以相应增加。
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