Question

提升格局，获取知识的纪录片推荐|每一部都很有力量

Answer 1

第一部《积极心理学》豆瓣9.6分。

我们来到这个世界上，到底应该追求什么才是最重要的？生活？梦想？爱情？事业？属于一部演讲的纪录片。演讲人坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。

第二部《人生七年》豆瓣9.3分。

节目组拍摄七个孩子从小到大的转变，他们都来自不同的家庭，不同的环境，因此看看这些因素所造就的他们会成为什么样。

第三部《生命·觉者》豆瓣9.2分。

属于一档脱口秀节目，探索生命的奥秘。关于尹烨说的部分，真的很棒。关于生命，他说：“生命是一个负熵过程。”意思就是万物会归于虚无，就是这个熵，意思是你一定要做成功，否则这个系统就扰乱了。他强调大分子的有序性来克服小分子和原子的无序性，构成了一个系统，这个就是生命。

第四部《富豪谷底求翻身》豆瓣9.1分。

现在人生阶段最重要的是什么？当然是搞钱了，因此这部纪录片讲述的就是一个美国亿万富翁接受节目组的挑战，真实的再现从一无所有到价值百万的公司总裁的过程。靠100美元和一辆卡车开始了挑战之旅。

第五部《无节制消费的元凶》豆瓣8.8分。

讲述资本家的故事，讲述他们如何制造产品，引导你去消费，就是中国的前段时间的618和以往的每一年的双十一以及后面出现的双十二一样。

第六部《请相信我，我是医生》豆瓣8.5分。

由于网络技术的发达，现在有很多关于健康医疗的资讯，可是这些资讯是真的真实可靠的吗？本纪录片就是揭露推销广告、新闻头条和健康宣传的纪录片。

第七部《瘦身十律》豆瓣8.1分。

很不错的一部纪录片，告诉你致使肥胖的元凶到底是糖类还是脂肪类，虽然两者毫无节制的消耗会带来肥胖，但是相比脂肪糖类却更胜一筹。

第八部《医美的真相》豆瓣7.4分。

讲述医美的真实内幕，人类只可以延缓衰老，却永远也做不到阻止衰老。衰老是人之常情，即便是经过了医美的手术，我们的衰老也只是隐藏在皮囊之下而已。

第九部《地平线系列：性格的真相》豆瓣7.2分。

这里讲述了一个原理，就是虽然我们的基因生下来便是固定的，但是基因却是可以改变的，这种改变不是内部序列的改变，而是性格的转变。就好像你的基因里是肥胖的，但是后天你是可以通过你的努力来变成瘦子的。用“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”最为贴切。