黑鱼豆腐汤怎么做好吃

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戴蒙岗居21
2022-07-09 · TA获得超过3211个赞
知道大有可为答主
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  鱼肉的营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的.发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。以下是我为大家收集整理的黑鱼豆腐汤怎么做好吃,欢迎阅读参考。

  第一步:买鱼洗鱼,果妈是在文化宫市场买的新鲜的黑鱼,回家破肚子,将肚子里的内脏全部取出来,并将鱼鳃去掉后洗干净加盐备用。

  第二步:将豆腐切成块后,开水里冒过备用。

  第三步:锅里加植物油烧肉后加入葱姜蒜爆锅(一定不要加酱油),待香味出来后加入黑鱼翻炒后加入烧开的开水,待开锅后加入豆腐慢火炖半个小时。

  第四步:开锅加入香菜,如果喜欢香油的亲可以加几滴香油味道更佳。汤白肉嫩豆腐香,果妈最喜欢吃里面的豆腐和汤了。

  黑鱼豆腐汤应该很多人会做的,但是您有多久没做了?果妈提醒一下各位亲,冬天到了,多喝汤会御寒哦!
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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