Question

人参怎么吃效果最好？

人参怎么吃效果最好？

Answer 1

含片，炖食物，泡酒，熬汤。
包含片剂是吃新鲜人参的最简单方法。将新鲜的人参切成碎片，放入口中。一段时间后，直接粉碎新鲜的人参片并吞下它们。小心切片时，一定要切成薄片，不要太厚。
炖方法也很简单。将新鲜人参切成片，并将薄度控制在2厘米。将一片新鲜人参放入碗中，然后盖上水，盖上盖子，放入平底锅中，然后将炖水炖4至5小时，然后炖人参喝汤，新鲜人参片吃掉。
在民间，泡酒是一种非常常见的方法。在通过浸泡葡萄酒处理新鲜人参之后，可以将新鲜人参的纯化整合到葡萄酒中。只需洗净一整份新鲜的人参，然后将其放入摊位。在罐中加入约50~60度的液体，浸泡半个月。半个月后，新鲜人参的净化已完全融入葡萄酒中。每天睡前喝—两口对身体非常有益。
对于身体虚弱的人来说，多喝汤对健康有益。当你在汤中，你可以添加新鲜的人参作为滋养药材。你可以选择做鸡汤，用好的黑鸡，加入2~3片清新的人参片，用细火慢慢煨3小时，慢慢渗透乌鸡精华和人参精华去鸡汤里面。
【拓展资料】
人参是一个很常见的补气中药，也是一个名贵中药。人参分很多种，有的是野山参、有的是移山参、有的是栽培的，所以大家在选用人参的时候，要分清楚不同的来源进行选择，选对适合的人参非常重要。人参的栽培方式有很多种，炮制品也有很多种。比如有一类人参叫做红参，是人参在炮制的过程中加入糖所制成的热性更强、温补性更强的一个炮制品。阳虚的人，平时怕冷的人适合吃红参，而平时容易上火急躁、容易烦躁的人实际上是不适合吃红参的。人参还有一类炮制品叫做生晒参，也就是普通的人参，正常体质的人或者有热性体质的人，可以选用生晒参。
服用人参还需要注意的一点是疗程，因为很多人有气虚的症状，但是并不严重，当他们服用一段时间人参制剂的时候就能够得到改善，这个时候就应该停药，不应该继续服用。如果继续服用，就可能会因为人参温补、平补的药性而出现补太过的情况。所以大家在选用人参的时候一定要注意两点，一个是适应症，一个是疗程和用法用量。