太热了怎么办
太热了的解决方法如下：
1、夏天屋里太热应保持室内空气流通
夏季要让房间内的布置尽量明快、整洁，减少杂务的堆放，这样也可以帮助室内空气流通。不过这里值得注意的是，室内外的通风也要注意时间段的，一般建议在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。
2、夏天屋里太热可以西晒窗贴隔热纸降温
一到夏天西晒的房子午后室温就会偏高，为了节约用电，不妨去市面上买有一种隔热纸，来贴在西晒窗的窗面上，不仅可以阻绝紫外线和热辐射，还能降低室内温度2到3度不等。
3、夏天屋里太热应在室内利用风扇和水蒸发降温
例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；在墙角处放上一盆水；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。
4、夏天屋里太热应用加湿器降温
夏天房间热的话可以使用加湿器降温。使用加湿器能够增加空气中的含水量，有效帮助吸热降温。如没有加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地都能够帮助降温。
5、夏天屋里太热应用冷色调用品降温
夏天房间热的话，可以将房间用品更换成冷色调帮助降温。冷色调容易让人静下心来，清爽的颜色也能够帮助降温。
6、夏天屋里太热应用绿色植物降温
夏天房间热的话可以在房间内摆养一些绿色植物来降温。绿色植物能够吸收空气中的二氧化碳，有效降温。但是要注意最好将植物养放在阳台，直接摆在室内有的植物可能会招惹蚊虫。
太热了可以采用以下方法来解决的呢：
1、房间内放置冰水或者冰块
夏季室内闷热，没有空调的房间，可以多放置一些冰水或者冰块儿，风扇一吹，冷风就会扩散到整个房间里面来，带来清凉的感觉。
2、选择室内游泳
夏季温度高，最适合的运动就是游泳了，但是建议选择室内游泳。因为室外游泳，穿的比较单薄，非常容易晒伤，而且易中暑。
3、外出穿浅色衣服
夏季外出的时候，穿衣要讲究，尽量穿浅色的衣服，因为浅色比深色吸收的光热要少，而且材料最好是棉质的，因为棉质料子透气，更有利于汗水的蒸发。不要穿那些暴露的衣服，皮肤直接暴晒容易晒伤更容易中暑。
4、随身携带防暑降温小药箱
外出游玩，尤其是有老人和孩子的时候，不妨携带一个小药箱，准备冰袋、清凉油、藿香正气水等物品。感觉燥热难耐的时候，可以在太阳穴涂上清凉油，用冰袋敷一敷手臂处，温度立马降下来，防止中暑。
俗话说心静自然凉。讲的就是要保持平和的心态，努力让自己的心慢慢平静下来。此方法优点是简单宜行，不伤身体，老少皆宜。
夏季多吃水果蔬菜也有助于消暑，但有些水果其性质偏寒性，虽然有助于消暑但是食用也不宜过多，食用过多容易给身体健康造成影响。
冬瓜汤可是广东地区必不可少的一道消暑汤品，冬瓜是夏季祛湿解暑的好食材，也是夏季消暑汤水的首选。
