Question

年轻人患脑梗的概率越来越大，这是什么原因导致的？

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Answer 1

年轻人患脑梗的概率越来越大，主要是因为不良生活习惯导致。

脑梗是心脑血管疾病，以往只有上了年纪的人才需要担心患上脑梗，但是越来越多的年轻人因为脑梗住进了医院，随着脑梗的年轻化发展，人们对脑梗这种疾病有了全新的认识。年轻人在社会上面临很大的竞争压力，他们肆意挥霍自己的身体，长期的不健康生活方式让脑梗这种疾病找上了门。

一、缺乏运动导致气血不通。

随着科技的发展人们对网络的依赖加强，很多工作都是用网络来完成，因此不少人的工作就是天天对着电脑，长时间的久坐会导致气血不通，血液出现粘稠的情况，时间长了之后很容易形成血栓，高血压高血脂也会随之而来，患上脑梗的几率加大。因此年轻人应该平时多运动，工作一段时间站起来活动筋骨，才能避免脑梗的发生。

二、长时间熬夜作息不规律。

很多年轻人下班时间非常晚，他们习惯在夜间娱乐，因此熬夜成为了常态，长时间熬夜作息不规律，会导致内分泌失调，出现大脑缺血的情况，增加脑梗患病率。因此年轻人尽量保持一定的睡眠，晚上尽量不要熬夜，出现头疼或者记忆力下降的情况，需要多休息去医院就医。

三、营养过于丰富慢性病缠身。

生活水平的提高让不少年轻人营养过剩，尤其是很多年轻人习惯点外卖，习惯高油高糖的饮食，殊不知长时间的营养过剩会导致高血压和高血脂，时间长了之后血管会出现不良病变。因此年轻人应该清淡饮食，多吃五谷杂粮和水果蔬菜，改掉自己重口味的饮食习惯，保护好自己的身体健康。

年轻人脑梗的发生主要是个人不注重血管健康导致，只有健康的饮食习惯和作息才能避免脑梗找上门。

Answer 2

因为现在年轻人工作压力很大，经常的休息不好，每天熬夜，再加上经常吃垃圾食品，情绪暴躁，所以得脑梗的概率很大。

Answer 3

不注意运动，工作压力太大，经常熬夜工作，情绪非常的激动，生活不规律，都会引发脑梗的情况，导致这样的现象。

Answer 4

因为经常熬夜，不注意运动，或者是饮食习惯不规律，所以才会导致脑梗的现象，也有可能是情绪比较激动。