面对洪水，如何防范与自救？
在各种自然灾害中，夏季洪水最常见且危害又最大。洪水出现频率高，波及范围广，来势凶猛，破坏性极大。
受到洪水威胁，如果时间充裕应按照路线有组织地向山坡、高地等处转移；在受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等做水上转移；洪水来得太快已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙做暂时避险等待救援。不要单身游泳转移，发现高压线铁塔倾倒电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
面对洪灾我们可以做以下防范和自救。
洪水的预防
1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。
2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3、 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
4、 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。
5、 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。保存好尚能使用的通讯设备。
洪水自救
1、先到屋顶、大树或附近的小山丘暂避，并用绳子或被单等物品将身体与烟囱、树木等安全固定物相连，以免从高处滑下被洪水卷走。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。不要爬到泥坯墙的屋顶上，因为这些房屋在水浸后很容易倒塌。
2、在急速的洪流中行走时，步子要稳，最好拿根棍 子，不断探查路面，防止陷坑等。当水深达到腰部以上 时，不要勉强涉水。如果已被洪水包围，要尽快与当地政府、防汛部门 取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
3、任何入水能浮的东西，如床板、箱子、门板等，都 可以将其制作成木筏，如果_时找不到绳子，也可用床单 撕开来代替。使用木筏时，先要试验其浮力，准备划桨、 手电筒和颜色鲜艳的衣物等救援用具。在此之前，要多吃 些食物，增加热置和体力，以延长等待救援的时间。即使会游泳，也要尽量避免下水，以防碰到暗流或漩涡。
4、在车中遇到洪水，应闭紧车窗，不要让洪水冲到车子的侧面，以免被掀翻卷走。 如果已被洪水卷入其中定要尽可能地抓住固定 的或能漂浮的东西，寻找逃生的机会。但当发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要远避，防止触电。
总结：大家如果突遇洪水、水灾，首先观察地势比较高的地方，实在来不及逃离可以就地抱住相对粗大树木，或者固定一下以免被水流冲走。
洪水，是自然界的头号杀手，冲毁沿途的所有事物，是地球上最可怕的自然力量之一。
洪水不但淹没房屋和人口，造成大量人员伤亡，而且还卷走人们居住地的一切物品，包括粮食，并淹没农田，毁坏农作物，导致粮食大幅度减产，从而造成饥荒。洪水还会破坏工厂、厂房，通讯与交通设施，从而造成对国民经济部门的破坏。那么，我们在面对洪水来临时要如何应对呢。下面我用自己的亲身经历来说一说。
我会从洪水防护-洪水自救——灾后重建三个步骤来展开。
先说一下洪水的预防，十分重要哈
1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。
2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3、 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
4、 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。
5、 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。
6、 保存好尚能使用的通讯设备。
上面的准备工作，大家一定要认真的关注，因为我们平时的积累或许就能够让自己摆脱灾难。
已经发生了洪水，如何自救？
如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向较安全的避难所转移。避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，应有上下水设施，卫生条件较好，与外界可保持良好的通讯、交通联系。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院以及地势高、条件较好的公园等。
如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
如果洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，注意收集各种漂浮物，紧急情况下，木盆、木桶都不失为逃离险境的工具。
反正身边有什么就利用上，为了保命不惜一切代价。
如果不了解水情一定要在安全地带等待救援，不要游泳逃生，更不要攀爬带电的电线杆、铁塔。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止触电。
同时呢，还要注意下面的危险地点，尽量及时的避开。
①房里及危房周围；
②危墙及高墙旁；
③洪水淹没的下水道；
④马路两边的下水井及窨井；
⑤ 电线杆及及高压线塔周围；
⑥ 化工厂及储藏危险品的仓库。
洪水过后为了个人健康和安全有这些知识需要掌握，毕竟洪水里面有各种细菌病毒会随时污染身边的事物
1. 房屋消毒被洪水淹没的房屋要彻底消毒，包括空调、供暖管道和过滤器。返家后一定要消毒餐具，至少在沸水中煮15分钟或用化学药片消毒。
2. 消除霉菌洪水退却后，及时排出家庭中积水。家庭中使用除湿机，把床上用品、窗帘等物品尽快拿到室外晾晒，墙纸等需要揭下晾干后重新贴于墙面。必要时可以请专业家装公司处理。 随后几天，物品上如果有了霉菌显现，可以使用热水加洗涤剂清洗。食品、书籍、小家电、玩具、化妆品、普通家居接触到洪水或者出现了霉菌之后，建议直接丢弃。
3. 家庭安全戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房间。小心洪水之后可能出现的一些危险动物，比如蛇、蚊虫、老鼠。饭前便后、接触过洪水后，都要用干净的水洗手；不用手揉眼睛、摸口鼻，尽量保证皮肤清洁；家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。洪水中可能出现的外伤及时清洗后续处理。
4.防止触电洪水消退后也不要急着出外淌水，积水处还是有触电风险存在，也不要急着打开使用已经被水浸泡过的电器，确保干燥或者等维修人员检修后再使用。看到路边有电线断掉及时联系电力部门。如果确实有出门必要，可以穿着雨靴减少触电风险。如若发生触电，首要的抢救措施是迅速切断电源，然后再抢救伤者。切忌直接接触伤者。施救者做好自身绝缘保护，用干的木棍、塑料棒等不导电 的物体挑开电线，最好能够穿上胶鞋或站在干的木板凳上，戴上塑胶手套。
1998年的时候，我正上高中就经历了人生的第一次大洪水，一直到现在都是记忆难忘，幸好解放军叔叔及时的守住了大坝，我的家乡才幸免于难，所以在这里希望大家都能够及时避险。
面对不断上涨的洪水该如何自救？
面对不断上涨的洪水的自救方法如下：① 在底楼或低处中，应随着不断上涨的洪水，一层一层地向高层及高处移动。② 当无法再向髙处转移时，应仔细观察、判断水势是否继续上涨;上涨的洪水是否会危及生命;附近是否有更安全的场所,是否可以安全到达。③ 必须转移时，一定要制定出严密、安全、可行的预案。
1.如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
2.为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
3.如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
4.如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
5.在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮稳定，食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
6.在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。
2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。在离开房屋漂浮之前，要吃些食物和喝些热饮料，以增强体力。
4、洪水到来时，来不及转移人员，要就近向山坡、高地、楼房、避洪台等地迅速转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
5、如洪水继续上涨，暂避的地方已无法自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找到一些门板、桌椅、木窗、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
6、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地防汛部门联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的房顶。
7、低洼处的住宅遭洪水淹没或围困时，一是安排家人向安全坚固高处转移，二是想法设法发出求救信号，三是利用简易救生器材转移到较安全的地方。
安全转移要本着“就近、就高、迅速、有序、安全”的原则进行：先人后物，先老幼残后其他人员；要事先制定转移路线和地点，落实撤离组织人员和责任。
8、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找逃生机会。
20日在唐庄镇龙头村附近拍摄的受灾现场。新华社记者 郝源 摄
洪水过后要注意哪些事项？
1、不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水以及经漂白粉等处理过的水。
装水器具必须保持干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清后再消毒；饮用水消毒剂（漂精片、消毒泡腾片）必须放在避光、干燥、凉爽处存放（如用棕色瓶拧紧瓶盖）。
自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。
2、不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的畜禽。
食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手；不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的畜禽、水产品；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
3、注意环境卫生，不随意丢垃圾。
对室内外环境进行彻底清理，做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水，清除污泥和垃圾杂物；打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，必要时对房间隔壁和地面进行消毒；整修厕所，清刷卫生间，修补禽畜圈。垃圾要摆放在指定区域，不能随意丢弃。
4、避免手脚长时间浸泡在手中，尽量保持皮肤清洁干爽，预防皮肤溃烂和皮肤病。
保持皮肤清洁干爽应随身用毛巾等擦汗，在皮肤皱褶部位扑些痱子粉。下水劳动时，每隔1-2小时休息一次，擦干脚，在阳光下曝晒片刻。每次劳动离水后，一定要洗净脚、穿干鞋。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，如情况许可应暂时不下水。要设法穿长筒靴。有足部皮肤病的应少下水。
5、做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。
居民可在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊蝇设施；推荐使用蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施；抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位可喷涂驱避剂。
应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠；灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧；水灾鼠类死亡或迁徙时，体表寄生虫会脱离或逃逸，灭鼠时，应在居民安置点喷洒杀虫剂，消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫，做好鼠虫并灭。蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时需及时报告当地政府部门。
6、勤洗手，不共用个人卫生用品。
灾区居民不应用手尤其是脏手揉眼睛。个人的毛巾与脸盆应单用。如果不得不与急性出血性结膜炎（俗称“红眼病”）病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以后使用肥皂将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒。
1、沉着冷静。洪水来临时，要保持镇定，不要受到其他避难人员的蛊惑，让自己陷入恐惧之中，要冷静地思考如何正确地逃生。
2、锁好房屋。离开房屋时，要关好门窗，避免房屋内的东西随洪水漂走。躲避洪水时，要把人身安全放在第一位，须知钱财始终是身外物。
3、安全躲避。尽量选择高一点的地方躲避，如山坡、楼房等地，还可以选择爬上大树、屋顶。
4、及时求助。被洪水围困之后，要想方设法与外界联系，报告自己所处的位置以及洪水情况，积极寻求救助。
5、立即逃生。当发现躲避的场所已经不再安全时，要立即利用好准备的物品进行逃生，如门板、木床等可以漂浮的东西。
6、积极自救。不慎被卷入洪水中时，要积极地进行自我救助，尽可能地抓住水中漂浮物或者固定的东西，让自己不至于沉没或者被洪水冲走。
