Question

修心即修行

Answer 1

“生活总是这样差强人意

却不知哪里出了问题

在混浊的世界里想拼命清醒

却发觉被人误贴伤悲…”

      人世间，多少人以烧酒为友，温暖寒夜的忧伤和孤独；多少人以梦为马，在匆促的奔波中，顾不上疲惫和劳累；多少人以苦为笔，在厄运和逆境中描摹坚忍和意志…

 

      古语云：“一心无挂，四大皆空。空苦苦，气化清风形归土。”

        人生需要修行，修一颗清澈澄净的心，走一程无牵无挂的路。修行，是为了摆脱自我的束缚，让内心保持平静快乐；修行，是为了让身体内部阴阳平衡，有益于健康长寿；修行，是为了静心寡欲，让自己从世俗纷扰中脱离出来，去沉醉于大自然的和谐静谧…

        王阳明曾曰：“欲修身，先养心。心即是理也，天下又有心外之事，心外之理乎？”王阳明认为想要修身，先涵养心性。心即是理，是道，亦是良知。我们需要不断去反省自身，去深崛内在的宝藏，知行合一，最后才能达到“致良知”的境界。

        涵养心性分为两步，培植正念和克制杂念。

        培植正念。 道衍生万物，滋养万物，却不主宰万物。同样我们也需要有利她的心态，才符合道。我们要以一颗感恩之心，感恩生命里遇到的每一个人，感恩大千世界的丰富多彩，感恩亲人无私的关爱…马云曾说：“假如你永远看到的是事物积极的，正能量的一面，你才会成功。”如果我们凡事都往好的方面想，永远用积极的语言暗示自己，那么我们将会吸引美好的事物来到我们身边，我们将会收获健康，快乐和成功。

        克制杂念。 我们的本心是无垢无净，不增不减的，能感通万物，是应变之驱机。之所以无法发挥其良知良能，是因为被外物所蒙蔽。欲望太多，诱惑太大，心中就会浮现闲思杂念，行有不得时就会产生负面情绪，我们的内心如同灰尘附在明镜上面，遮盖了原有的光明澄澈。因此，我们需要去克制闲思杂念，动心忍性，不断打磨自己的心性，终会磨成一面光彩照人的明镜。