Question

我如果一天不吃饭的话死得了吗？

Answer 1

一天不吃饭的话，当然死不了啦，是三天才能死掉啊！但是还是要尽量吃饭，因为对胃不好

Answer 2

不会的。一天不吃饭的话，身体会在里面，肖宇多余的脂肪和能量，但如果超过三天不吃不喝就会导致死亡。

Answer 3

如果说一天没有吃饭喝水的话，那么是不会有什么生命危险的，因为正常情况下，人不吃饭不喝水，是可以生存三天的时间的，如果说有水喝，那么是可以存活一周的时间

Answer 4

一天不吃饭，你会出现以下症状：

一、容易患消化道疾病如胃溃疡、胃炎、消化不良等；
二、是会降低大脑功能，影响大脑发育，如出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、智力下降等；
三、是使体内胆固醇增高，时间长了导致动脉粥样硬化的发生。
扩展资料：
民以食为天，一般一日三餐，分吃早饭、午饭和晚饭，发展到现在，在许多大中城市，许多人形成了吃夜宵的习惯。 同时，由于水（汤）还可冲淡唾液和胃中的消化液，使胃肠对食物的消化受到了影响，久而久之，则会引起消化不良，易患胃病。
吃饭注意小细节，能让你更健康。
1、做菜的时候最后才放油
很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些蔬菜，然后再拌上少量花生油、橄榄油等植物油和其他调料。
2、选择白面包或者馒头
吃白面包吧。虽然不怎么美味，但是能减肥。淀粉食物本身不是很好的减肥食物，不耐饿，吃起来又没有什么味道。很多人会选择有各种馅或者是涂料的品种。添加的那部分美味可能就是你长胖的罪魁祸首。
3、挑剔地吃披萨
外出吃西餐的时候，只吃披萨的馅料部分，不吃底层和外皮。 你能减少摄入热量：150卡路里。
4、用开水代替喝果汁
果汁、特别是瓶装果汁里含有大量的糖分，热量高得吓人呢。建议用开水或者其他无糖的茶水冲淡你的果汁，一半水一半果汁的比例即可。
5、少吃肉多吃菜
包饺子或者做其他肉馅的时候，尽量选用精肉。多加一点蔬菜，如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等，少放一点肉。
6、换一个小的红酒杯
尽量选小的酒杯吧。不要以为酒、特别是红酒，是不会让人变胖的。一杯250毫升的红酒或啤酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。
7、新稀宝有助于促进食欲
锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。锌可参与肝中维生素A的动员，维持血浆维生素A浓度的恒定，对于维持正常暗适应能力有重要作用。
锌对于皮肤健康也是必需的。此外，锌还可促进伤口的愈合，增强机体抵抗力。

Answer 5

嗯我可以告诉你，如果一天不吃饭的话，肯定是死不了的。如果是在72个小时之上，那如果再不吃饭，估计生命就很危险了。