Question

最近总是觉得困，以前都是凌晨一两点才睡，最近一到晚上九点眼睛都睁不开了，这是为什么？

Answer 1

一直特别困要考虑以下原因：1、考虑患者处于疲劳的状态，比如患者工作比较紧张，压力比较大，睡眠不好的情况下就容易感觉到疲乏无力，在白天时会有打哈欠的行为。2、患者总是很困，从中医的角度来理解可能是痰湿的体质导致的，这一类的患者平时可能因为饮食不节等原因，导致体内的湿气重浊，进而导致患者周身乏力没劲，可能还会有大便黏腻不爽的问题。3、患者总是很困，可能是存在着慢性的心功能不全或者慢性的脑供血不足，大脑处于慢性的乏氧状态引起的，建议患者就诊医院检查，明确病因再对症治疗。

Answer 2

最近总是嗜睡，有可能是和晚上睡眠的质量不好有关系。晚上十一点到凌晨一、两点钟是属于深睡眠时期，如果在这个时间段不能正常的入睡，深睡眠时间不足，就有可能会出现白天过度的困乏、精神不振、总是嗜睡的症状。如果经常的打哈气、睁不开眼睛、嗜睡，也有可能是和脑乏氧有关系，会伴有头疼、头晕、肢体麻木或者活动受限等症状。可能和患有腔隙性的脑梗塞、脑血栓、脑动脉硬化等有关系。出血性的脑血管疾病，脑出血、蛛网膜下腔出血，也可能导致精神不振、嗜睡。总是想睡觉也可能和血压高、血脂异常、糖尿病、血液黏稠度升高等有关系，应该去医院就诊确定病因再治疗。