Question

乳腺增生是什么引起的原因

Answer 1

1．精神因素：研究发现，人在精神过于紧张和情绪波动大、抑郁等不良精神表现的时候，对人体生理乳腺增生组织破坏能力增强，是原有复原组织复原不全甚至是达不到复原的效果，时间久了，变形成乳腺增生，如果不及时调整好状态会加重乳腺增生病情，甚至出现病变、恶化。

2．不良生活习惯：长期熬夜、作息时间无规律，饮食不合理及多次的人流都是诱发乳腺增生疾病的病因，这也是乳腺增生患病年龄越来越呈现低龄化的重要因素之一。

3．内分泌不协调：乳腺增生主要是由于孕激素与雌激素不平衡导致，当雌激素高于孕激素时就会导致内分泌不协调，造成乳腺结构紊乱，所以专家提醒女性朋友切记长期服用含刺激的保健产品、避孕药，这些都会引发乳腺增生。
以上就是导致乳腺增生的原因，发现乳腺增生一定要及早的治疗，以免发生病变，那么，应对乳腺增生疼痛的方法有以下几种：
1、劳逸结合
很多妹子在日常生活中常常会遇到各种压力，很多时候没有及时得到排解，就容易自己生闷气，这个就是中医上常说的郁结于心。生气是引起乳腺疼痛的一个很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意劳逸结合，调节好心情，同时培养良好的饮食作息规律，这样疼痛就有可能慢慢减轻。
2、药物治疗
如果乳腺疼痛加剧，在调节自身情绪，放松身心的基础上还可以配合口服乳乐通治疗，直达病灶，消灭病因。
3、食物和运动辅助
除了保持良好的心情和作息规律之外，我们也要在平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意营养全面均衡。日常还要多多做运动，除了可以提高自己的身体素质，还能增强我们的抗病能力，一举两得。

Answer 2

对于乳腺增生是什么原因造成的？其是综合性的，具体包括以下几种。第一，考虑是机体免疫下降有关。第二，与生活工作多，工作压力大有关。第三，与情绪变化有关，比如爱生闷气、发脾气的。第四，这可能与饮食有关，包括吃一些零食和含激素水平高的，也是比较重要的一个因素。