今年30岁得了椎间盘突出，以后还能干出力的活吗？
椎间盘突出症是在椎间盘退行性变的基础上，在外力或其他诱因影响下，椎间盘突出导致脊髓和神经根受压，出现颈肩部、上肢、腰腿部疼痛或麻木等一系列典型症状。本病包括颈椎、胸椎和腰椎椎间盘突出，可伴有马尾综合征、大小便障碍等并发症。
治疗主要采用保守治疗如神经阻滞、理疗、牵引等，必要时行射频消融微创治疗。好发40～50岁中年人，常见于长期伏案工作、长期坐位工作、长期体态不良者或弯腰重体力劳动者。
椎间盘退变的原因很多，对人体的健康也有很大的影响，平时要多做一些个人的保养，在生活中要保持正确的坐姿，让腰椎或者颈椎得到充分的放松，这样才能减轻身体的亚健康，防止肌肉紧张导致椎间盘退行性病变，一旦发生意外损伤，碰撞了导致的颈部软组织要及时到医院做全面的体检，以免造成慢性炎症，从而影响到腰椎间盘的健康。
年龄越大，颈椎的退行性变就越常见，这是人体衰老的一种表现，如果老年人不注重运动，就会造成局部退行性病变，长期缺钙也会造成椎间盘功能的明显降低，甚至会出现退行性变化，在发病初期会有头晕、肢体麻木等现象，建议尽早到医院进行检查和治疗，比如局部按摩、药物等。
腰椎间盘位于两个椎体之间，由髓核、软骨板和纤维环组成，主要起支撑、连接和缓冲的作用。当由于退行性改变、外伤等导致纤维环后凸或断裂，髓核脱出并导致患者出现症状的时候就成为腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症并不是多数人所认识的那样只会导致腰疼等不适症状，真正的腰椎间盘突出症对患者主要造成的危害是压迫神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至瘫痪。
患者因为工作、生活等因素，长期处于亚健康状态，导致椎间盘退行性变化，这是一种比较常见的情况，所以要多注意休息，如果出现腰背部位疼痛或上肢无力的情况，要及时到医院做全面的体检，根据退行性病变的严重程度进行相应的治疗，还可以通过按摩、药物等方式来缓解，以免局部软组织损伤，造成不可逆转的变化。
椎间盘退行性病变与身体健康状况、体质、精神等因素有关，主要与身体的保养、长期的感染等因素有关，有些人因为机体环境过冷、过热等原因，会造成机体免疫力下降，从而加速椎间盘退行性改变的发生，椎间盘退行性病变与身体健康状况、体质、精神因素有关，因此在日常生活中要保持良好的生活习惯，养成良好的作息习惯，身体免疫力提高，椎间盘退行性病变也会得到改善。
腰椎间盘突出症就是指腰椎间盘纤维环衰退变软或裂开，腰椎盘从裂开突显，压迫神经根而引起的一系列不良反应。20~ 40岁青年人体力劳动者所发生的比较多。以腰4~5和腰5~骶1腰椎间盘所发生的较为常见，也是引起漫性腰腿疼的常见病症。病人多的是腰部的扭到史或长期的腰部劳损史。如果因为腰间盘突出刺激到了神经系统，并且开展肌电图检查，发觉神经传导出现异常，提议就不要再拖了，这样的事情应该及时地进行普外干涉，可以试着开刀医治或者微创手术的孔镜技术性手术医治。
由于如果长期的挤压，神经受损越长久修复的概率就越不好，并且时间久了也会导致腿部的肌萎缩、感觉异常，如果一旦发生不可逆转伤害，可能对患者的日常日常生活导致更多的危害。痛疼产生以后，或许看过很多人，效果也是不是太好，可是，假如痛疼不断存有，还是要去就医的，特别是修复一个阶段没有转好的状况下，别因痛疼，每日混日子，那样第一人会消沉，会焦虑情绪，家里也会关系紧张！右腿及坐骨神经疼患上轻微腰间盘突出是能够适当活动和干活的，重度的病人则不提议开展体力活，
但中重度腰椎间盘突出手术治疗之后，是可以慢慢从业一些轻松愉快的体力活的腰椎间盘突出是常见脊柱病。在中老年人群中，大多数人都有或轻或重腰椎间盘突出。在病症缓解期一般是不危害干活的，只会在病症发作时腿酸疼腰疼比较严重，影响工作，才需要病人适当休息。通过针灸理疗及用药治疗，
病症减轻之后，就可以开始正常非重体力工作。重度的腰间盘突出神经根受压比较严重，腿疼腿麻强烈，乃至痛疼乏力下地，不能做体力活，这时能选手术医治。手术治疗之后经过一段时间的康复治疗，也可以进行非重体力劳动工作。腰间盘突出病人应去医院就诊，选择适合的治疗方案，不必运动过量或进行重体力劳动，避免病况进一步加剧。
