Question

换一个好点儿的自行车坐垫真的有助于缓解骑行后的不适吗？

Answer 1

我自己现在有三辆单车，骑着感觉都很好！两辆放车库，一辆爱车搬楼上。

最早的一辆彪牌电动自行车，原装车座宽宽的，坐着很舒适，骑两年后换了一个恒驰牌车座，去年又换了一组电池。这辆车2015年买的，以前可给我出了大力，上班赶路全靠它，虽然上班的地方离家不远，可是一天往返四趟，晚上经常下班很晚很晚，骑它快，晚上回家路上不害怕。现在我骑它都是用来远路的办事儿、购物。

还有一辆2017年买的邦德连体飞轮城市轻便车，新车刚买过就换了车座，换成了恒驰牌电动车车座。因为之前骑的自行车车座换过这种车座，缓解骑行疲劳效果很好！这辆车是几十年来我骑过的最舒适的车了，车把车座正合适我的身高比例，骑着轻快又赶路，别管骑多久都不觉得累。车前面有车蓝，在家附近买菜我都骑它。现在开封城到处都是共享单车，电动车，几乎没有了撬门别锁的偷车贼，我的电动车和这辆单车都放在楼下车库里。

最后一辆车是我上月才买的捷安特山地赛车，姐姐前两年先买了赛车，经常省内骑行游。以前我搞不明白赛车车座为什么弄那么窄那么小，曾劝过姐姐换跟我一样的宽车座。现在通过骑行赛车，我才知道赛车不能像骑自行车一样实打实地坐着骑，而是一种竞技型快速骑行的有氧运动健身骑行工具。昨天下午跟 健康 姐遛腿儿骑行23大街，她还说起过刚买赛车时套上了车座套，想着车座宽点厚点骑着会舒服，谁料想一次远途骑行可把她害苦了！那次骑行一天下来大腿生疼都快磨烂，晚上休息时靠抹牙膏止痛，第二天骑行 健康 姐果断撤掉车座套才算好转。

综上，每一款自行车型所配置的车座，都是按照它骑行的理念而设计，有的车车座能换，有的车换了车座会适得其反！希望我的回答能帮到大家。

感谢您的阅读！

你指望一个垫子解决，是有点奢望了。

骑车引起不适可能有以下的原因：

1.长期缺乏锻炼，你一次性运动超负荷。这种的你要运动适量。

2.自行车未调整到合适的位置，导致姿势不对。

3.肥胖的人骑自行车，大腿内侧会磨损严重，而且其他的不适症状也很明显。这种的请先用其他方式运动。

4.坐垫。其实坐垫的影响是很小的。因为不管什么自行车只要骑行时间长了都不行。

5.骑行装备。现在的自行车，人们都用来健身或休闲了。什么公路车，山地车，当然也有普通的。如果骑行时间长，有身装备也是减少一些身体不适的方法，但效果有限。

6.请选择适合的自行车在适合的路上行驶，以减少身体的负荷。

7.座椅。自行车的座椅其实外国是有除了这种三角的以外，还有可随着你大腿运动座椅的，用来减少身体的不适。

8.选择适合自己和当地环境的自行车。自行车除了前边说到的公路车和山地车外，还有人是躺下的自行车，当然了你要看你是否习惯了。对了，当然了，我们是不能忘了电动自行车的。

最后说下了，骑自行车请把运动量调到适合的档位上[呲牙]