元气森林是碳酸饮料么?
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元气森林不是碳酸饮料。
实际上它就是元気水的苏打水。而苏打水并不算碳酸饮料,所以元气森林不是碳酸饮料,它算是气泡水。元气森林成功的原因是使用了赤藓糖醇这种无糖甜味剂,喝完后会自带一点轻微凉感,同时甜味非常自然,再加上它是无糖饮料,所以非常受女性的欢迎,正因为如此,元气森林包装也偏向女性话。
生活中,很多人都将碳酸饮料叫做苏打水,其实并不是,严格来说苏打水是碳酸氢钠和水的混合物,PH一般在7.5左右;而碳酸饮料是二氧化碳和水的混合物,一般会加糖,PH一般小于7。
喝碳酸饮料的危害
1、脱水:碳酸饮料一般越喝越渴,它里面含大量碳酸物质,会促进水分排出,严重会导致脱水。
2、会胖:苏打水喝了不会胖,但碳酸饮料喝多了是会胖的,因为它里面含大量糖分。也因为含糖多,所以喝多了还会损伤牙齿、腐蚀牙根。
3、影响食欲:碳酸饮料含有大量二氧化碳,喝多了后会引起腹胀、腹痛,影响食欲。
4、骨质疏松:碳酸饮料含有大量的磷酸,喝多了后会潜移默化地影响骨骼,从而导致骨质疏松的出现。
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