Question

如何快速长头发？

Answer 1

想让自己的头发快速生长，那就多食用含蛋白质高的食物，因为头发的生长需要大量的蛋白质

Answer 2

嗯，这个首先要自己注意养生，调节好身体，从内里调节，再者用姜水洗头，生发，老祖先的智慧了，相信传承

Answer 3

可以适当多食用富含蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果、豆类等，还要多吃一些富含维生素的食物；勤梳头，经常梳头可以促进头部的血液循环，加快头发生长的速度。

Answer 4

想要快速的长头发，可以选择通过光电治疗头皮刺激的方式进行治疗，或者是在生活中使用适合自己发质的洗发水，不要洗头过于频繁，能更有助于促进头发快速生长。

Answer 5

保证头发良好的营养供应：多吃含优质蛋白、维生素、微量元素丰富的食物，有利于头发增长。