我每天都很抑郁,回家无聊,出去打工又太累,家里什么都没有,我不可以像别人一样养的白白的,看见父母那
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这种事情,并没有所谓的谁对谁错,我的家庭条件也不咋地,虽然我爸妈只有我一个吧。但如果你父母没有努力过,你,你妹妹和弟弟又是怎么上的学呢。农民老实巴交的,出门怕被骗,而且出去打工工资也不见得又能有多高。你大二了如果觉得打工还累的话,你也没两年就要开始面临找工作了(如果不读研的话)。现在你连全职都找不到,也只能做做兼职。在外面就算做兼职,能有父母在家面朝黄土背朝天累吗,也许父母没本事,所以他们才想要让你们家三个孩子都可以上学,不走他们的老路。父母都不容易,可以在家啃老,养的白白的,在中国家庭中也没多少。未来是靠自己成就自己的
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改善自卑的方法,具体如下:
1、分析一下自卑的程度和具体表现,自卑是在对于某种特别的情景、场景或者特别的事件中,还是广泛性的认为自己完全一无是处,什么都不如别人的情况;在程度分析的基础上,对自卑心理产生的原因或者具体表现可以做进一步的分析,要结合自己成长过程中的经历或者某种特别的状态,还有生活环境,在这些层面寻找自卑心理产生心理活动过程,在这个基础上进行适当的调整;
2、如果是一般人所说的自卑,就是稍微觉得自己某些方面不够自信,对自己评价偏低,这种情况随着生活阅历的丰富,只要坚持正常的生活、活动,头脑逐渐会得到一定的改善;如果是前面提到的比较严重,且广泛性的自卑,特别是以前并不自卑,而最近的变得特别自卑,认为自己一无是处,什么都不如别人等体验,这种情况要尽快去精神科就诊,接受专业的评估,看是不是存在抑郁发作等疾病状态,这些疾病状态导致出现自卑症状也是常见的症状,如果是一般性的自卑,也可以寻求心理咨询室的专业指导和帮助,来尽快调整自己的心态。
1、分析一下自卑的程度和具体表现,自卑是在对于某种特别的情景、场景或者特别的事件中,还是广泛性的认为自己完全一无是处,什么都不如别人的情况;在程度分析的基础上,对自卑心理产生的原因或者具体表现可以做进一步的分析,要结合自己成长过程中的经历或者某种特别的状态,还有生活环境,在这些层面寻找自卑心理产生心理活动过程,在这个基础上进行适当的调整;
2、如果是一般人所说的自卑,就是稍微觉得自己某些方面不够自信,对自己评价偏低,这种情况随着生活阅历的丰富,只要坚持正常的生活、活动,头脑逐渐会得到一定的改善;如果是前面提到的比较严重,且广泛性的自卑,特别是以前并不自卑,而最近的变得特别自卑,认为自己一无是处,什么都不如别人等体验,这种情况要尽快去精神科就诊,接受专业的评估,看是不是存在抑郁发作等疾病状态,这些疾病状态导致出现自卑症状也是常见的症状,如果是一般性的自卑,也可以寻求心理咨询室的专业指导和帮助,来尽快调整自己的心态。
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这就是你的心态不好,该调整一下自己了,打工没有不累的,年轻人就该出去锻炼一下自己,能够使自己变得更加成熟稳重,知道自己该怎么在社会上生存,该怎样与人相处等等。
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