Question

哪些食物男性吃会影响生育？为什么？

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Answer 1

引言：要想保证优生优育,男性应该如何注意饮食呢？我们都知道，生育是一件非常困难的事情，因为在怀孕之前，夫妻双方都要禁忌很多食物，那么要想保证优生优育，男性应该如何注意饮食？

肥肉和黄豆

人们会认为肥肉乃餐桌必不可少，其实多吃这种食物对性功能是不利的，因为肥肉中含有大量的饱和脂肪，而且科学研究还发现饱和脂肪和胆固醇会让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，造成血管堵塞，给健康带来严重的影响，甚至还会危害到精子的健康。黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。近期的相关研究还发现，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，影响到男性性征，给健康和生育带来一定的影响。但是也并非不让男性吃黄豆等食品，只是说在吃的时候注意不要过量就行。

动物的内脏

平日里，有些男性对动物的内脏格外青睐，每一顿饭都要过过嘴瘾。但要知道动物的肝脏、肾脏、猪腰等内脏看似健康卫生，但实则含有不同程度的重金属镉。这类化学元素是会导致男性精子数量减少的。而且就算精子和卵子成功形成受精卵，但由于重金属会对染色体造成伤害，还是会影响受精卵着床的。换言之，这类食物虽然美味但如果摄入过多，是很可能造成不育的，还起不到强精的功效。

饮食方面的注意

饮食方面：含有维生素E的食物是可以增强精子活力，利于受孕的。平时不妨摄入一些含有该类元素的食物，譬如：芝麻、花生、核桃、枸杞、紫菜、虾皮、牡蛎、瘦肉、乳类、蛋类、玉米、黄绿蔬菜、麦胚油、玉米油。

Answer 2

咖啡，酒精，烧烤，大蒜，芹菜，瓜子这些食物都会影响男性的生育，这些食物都会让精子非常不活跃。

Answer 3

喝酒，奶茶，可乐，豆腐，棉籽油，都可能会给身体带来伤害，容易出现问题，因为这些物品里面有特殊的物质。

Answer 4

比如说有肥肉，黄豆，动物的内脏，豆制品，红萝卜，竹笋，冬瓜，莲心，酒精，芹菜等等。因为这些食物会影响男性的生殖器官。