肩宽的标准是什么呀?
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肩宽的标准应该是身体两侧三角肌顶峰之间的直线距离,肩宽主要是由锁骨的长度和三角肌的发达程度决定的。正常人的标准肩宽应该是身高的1/4或2个头长或3个头宽。肩宽是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标。是指左右两肩峰点之间的直线距离。
正常的肩宽应该是身高到1/440。正常女生的标准肩宽应该是身高的1/4或即两肩峰之间的距离一般应为胸围的一半减4厘米即肩宽。
1.标准肩宽是两肩峰之间的距离,肩宽等于胸围的一半减4厘米。如果从视觉上来判断的话,就是肩宽大于臀宽,一般来说就是属于肩宽的人。
2.肩宽,肩峰宽:左,右肩峰点之间的直线距离。
3.最大肩宽,肩最大宽:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。
4.总肩宽:指在后背处从左肩端经后颈中点(第七颈椎点)到右肩端的弧长。
肩宽的人穿衣服比较有衣裳架。平时少吃油腻的,含糖量高的饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,生活有规律不熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动,提高自身免疫力。
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