猪油危害最大，是不是心血管病最大的元凶呢？
猪油不会给心血管疾病带来麻烦。此外，老一辈人必须依靠票吃肉，每天摄入的油取决于猪油。现在吃肉是免费的，到处都是油，蛋糕，奶茶，反式脂肪酸等等，太多了，老一辈，中国是自行车大国，现在中国是汽车大国，我们锻炼少，摄入多，生存压力大，社交活动多，熬夜多。自然心血管疾病会增加，在过去，由于缺乏物质，猪油是人们的主要食用油，劳动强度也很大，可以消耗。现在材料非常丰富，不仅吃猪、牛、羊等动物油，包括人造奶油、黄油、各种植物油每天严重超过标准，现在机械化程度很高，劳动强度大大降低，不能消耗那么多热量，
所以体内转化为脂肪，使心血管疾病的风险大大增加，我总结的经验是，一切都应该掌握一定程度，根据个人消费不吃，也不吃，适可而止是最好的。肉很小，肚子里的油很小，猪油的能量消耗不够。当然，它不会转化为脂肪储存，形成心血管疾病。现在人们吃得更好，吃更多的肉和更多的油，但运动减少，能量消耗不足将能量转化为脂肪储存在身体备用，脂肪随着时间的推移会产生一系列的心血管疾病！以前你以为像现在这样把油瓶直接倒进锅里？
这样，全家人一年十天就给你吃油了。当时，烹饪是用布蘸一些油擦在锅底。烹饪后，碗里看不到油星。现在烹饪，碗里漂浮着一层厚厚的油吗？此外，当时的经济困难，就像现在三天两，大鱼和肉吃下巴上的油流下来。心血管疾病很少。这是一种艰苦的生活，没有油和水。心血管疾病来自哪里？如果你想生病，那也是贫血和青紫水肿。你看，现在很多人都很年轻，有一个孕妇的肚子。谁是这个怪物？只有怪物太丰富了，才能吃得太多。很容易控制和不患心血管疾病。只要你回到40年前，过着40年前的生活，心血管疾病就找不到你了。即使你想患，你也不能患。
心血管疾病也是一种财富性疾病。除了吃太多的动物脂肪和植物脂肪外，还有很多其他原因。这包括喂养动物的饲料、植物生长所需的肥料和农药、人们日常食品中的添加剂等。如果排除上述因素，即使你只是吃猪油，只要你控制好量，你也不会患血管疾病。在吃猪油的时代，生活质量一般都不高，很少有大鱼大肉。绝大多数普通人主要是素食主义者。当时，食品安全和生活环境也远优于现在。医疗保健没有市场化，医生致力于为患者提供有效的服务。虽然现在吃动物油的人少了。但其他方面都不如当年。心血管内外因素和治疗都有退化。
