Question

怎么才能忘记一个人`

Answer 1

曾经的美好，曾经的甜蜜都成为了过去，如今已经成为了最熟悉的陌生人，可留在心底的痛却无法抹去，那个人越想忘记越无法的忘记，很难受，怎样才能忘记一个人呢

忘我的工作：
心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情

封闭自我好好反思：
忘不了一个人，就把自己封闭起来，好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，一切都会过去的，多想想以后，安慰自己，让自己坚强起来

好好的宣泄一下负面情绪：
忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，比如大吃一顿，大醉一场，跑步锻炼，大喊大哭，运动等，宣泄后会发现自己会好很多

不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。

忘记一个人，需要很长的时间，但也要过自己的日子，重新开始自己的生活，开始新的人生，会比较好些，但有一点必须做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那个人了，已经完全的可以走出来了，再去经营下一段感情。

Answer 2

忘记一个人是可以做的到,那就是在你身边出现另一个人来代替他.
感情也一样,人都不是孤立的个体,需要有朋友和家人的陪伴,更会有些不相干的人出现在你的周围.比如来回答你问题的我们0
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时间或许是良药,但需要有药引子,那就是另一个人...
...
你可以拼命的去工作、也可以把自己变成另外的一个人、更可以去旅旅游看看外面的事物散散心，
要忘记一个人就要忘记当初想他的那个时候的自己，忘记自己，接受新的自己.淡化他在你心中的位置,
用另一个爱的你人,值得你爱的人去填充自己心灵最脆弱的位置,重新开始接受新的自己.

Answer 3

有两种办法可以忘记一个人，第一种是找一个新人代替他，必须是各方面比他好的。第二种是让自己忙碌起来，没有时间想这个人。