Question

别人能做的事，你为什么不能？

Answer 1

    经常有人会说，这个我做不到，那个我做不到，为什么别人能做的事情你不能做？其实别人能做到的事情，你真的也一定能做到，比如说早起，最开始我怀疑自己做不到早起，但是只要开始了，我发现不知不觉坚持下来了，早起绝对没有你想象的那么困难。那么为什么你不能做到呢？可能的原因有3点：

1. 给自己的设限太多

     比如说早起，其实你明明可以做到早起，但是你总认为自己肯定不可能6点起床。于是你做都没做，你就觉得自己肯定做不到6点起床，于是你就真的做不到了。所以说当你们内心有这样卡点的时候，大家就需要去突破自己的一个内心卡点，你总想自己完不成，做不到你就肯定做不到，而那些能做到的，他其实一点都不比你聪明，能力也一点都不比你好到哪里去，资源也一点都不比你多到哪里去，只是因为他的内心不断对他自己说我可以做到的。所以你想要让自己时刻保持那样积极，阳光，向上的一个状态。

2. 没有融入到一个正能量的圈子

   人是镜像源动物，也就是环境的产物，就像之前你觉得早起是因为从来没有人陪着你一起，你觉得只有你一个人早起，所以你会觉得很难，但是当你进入到了一个圈子，看到大家都在早起，你就会有一种我也想早起的感觉，不甘人后的一个感觉，然后你也努力去找起努力去跟上大家的脚步，哪怕今天你特别想偷懒，不想动啊，结果你一看群里哇，大家都5点起床，5:30起床。然后你也醒来了，所以你想要去做到别人做不到的事情，你就要去融入那个别人已经做到的高能量的圈子里。圈子对了，一年顶十年，圈子不对，所有的努力都是白费。

3. 对自己的期望值过高

    就比如说之前为什么我总是做不到早起？很有可能或者说就是因为给自己设置的目标太高了，比如说你从来没有早起过每天都是11点起。你就对自己说要5点起，那肯定做不到，生物钟都不允许，可以先从9点开始就是一点点来，当你坚持一个月发现很容易，就又坚持快到7点起床，又给自己定了一个月的小目标。然后当你做到了之后再去6点起床，现在甚至于经常就是5:30，有一个很关键的点在于你必须要学会给自己养成一个微习惯，只有这样的一个微习惯养成了，你给自己设定的目标，小目标达到了，你才会有成就感，当这个成就感来了之后，你就会去养成更好的习惯，这样一个微习惯每次达到之后小小的奖励一下自己，去记住那种成就的感觉，然后在未来不断的让这种感觉在你的脑子里，在你的思维里出现，你的习惯也好，人生也好，都会越来越好。

    如今你在什么地方，取决于你是什么样的人，当你决定不再接受平庸，你的人生就会发生改变。今天永远是我人生中最重要的一天，因为我每天的选择和行动，决定了自己的未来。成功从来不是源于什么伟大的开始，恰恰就是一个渺小的开始，每个人都是有成功的机会的，那个人凭什么不能是你？只要你真的想要发自内心的想要，你是可以成功的。然后当下的每一步，扎扎实实的走下去。开启一个全新的习惯，去遇见一个全新的你自己。