模特基本步法训练方法

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双丽剑6353
2022-07-24 · TA获得超过3153个赞
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模特基本步法训练方法

  一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面,作为一名模特,仅有良好的身材和五官是远远不够的,只有具备了良好的气质,才能烘托出美妙的时装。下面是我为大家分享模特基本步法训练方法,望对大家有所帮助。

  一、模特的基本步法之贴壁

  1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好

  (把气集在胸口,并维持这样的姿势继续下面的动作)

  2.背对墙壁

  3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙

  4.肩膀放松

  5.目视前方

  6.双手以轻松的方式自然垂下,不用"立正"

  贴壁时间:20~40分钟

  一般我们练习贴壁是用这样的方法啦!

  走路的时候,只要维持这样的感觉,保持一直线,眼睛直视前方。

  记得双腿要夹紧,肩膀放轻松。

  二、模特的基本步法之站姿

  站姿....以前都是以丁字步比较多啦!

  简单的说,就是站的.方式会有点像L型接近"丁"字啦!

  这样站,会修饰腿部的线条(发现自己用文字似乎不太能形容....)

  多观察上电视通告的线上模特儿,你就会知道了。(或是看他们拍照的姿势)

  三、模特的基本步法之台步

  1.贴壁练习。

  2.注意呼吸并用力挺起背脊。

  3.站姿、定点pose练习。

  4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。

  5.重心放高、手臂自然摆动。

  6.两人走位时由左肩交错。

  7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

  8.有自信最重要!

  注意事项:

  1、模特的基本步法之贴壁,只要维持这样的感觉,保持一直线,眼睛直视前方。

  记得双腿要夹紧,肩膀放轻松。

  2、模特的基本步法之站姿,简单的说,就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦!

  3、模特的基本步法之台步,有自信最重要。

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