在你心里，什么是爱情？
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美国心理学家斯滕伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
ABOUT PASSION
关于激情
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷。
激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉；和对方相处，有一种兴奋的体验。性的需要，是引起激情的主导形式，其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。
激情可以是积极的，也可以是消极的。积极的激情能激励人们克服艰险，攻克难关；消极的激情常常对正常活动具有抑制的作用或引起冲动行为。具有正确的思想认识、高尚的道德品质和坚强意志的人能控制自己消极的激情。
ABOUT INTIMACY
关于亲密
既见君子，云胡不喜
亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验。
亲密，是两人之间感觉亲近、温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。亲密包含10个基本要素：
1、尊重对方。
2、珍重被爱方。
3、跟被爱方亲切沟通。
4、跟被爱方互相理解。
5、渴望促进被爱者的幸福。
6、给被爱方以感情上的支持。
7、从被爱方接受感情上的支持。
8、跟被爱者在一起时感到幸福。
9、与被爱方分享自我和自己的占有物。
10、当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。
ABOUT COMMITMENT
关于承诺
誓山海而常在，似日月而无休。
承诺指维持关系的决定期许或担保。
承诺由两方面组成：短期的和长期的。
1、短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。
2、长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚、责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！”，是一种患难与共、至死不渝的承诺。
两者不一定同时具备。比如决定爱一个人，但是不一定愿意承担责任，或者给出承诺；又或者决定一辈子只爱ta，但不一定会说出口。
在你心里，什么是爱情？
ABOUT PASSION
关于激情
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷。
激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉；和对方相处，有一种兴奋的体验。性的需要，是引起激情的主导形式，其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。
激情可以是积极的，也可以是消极的。积极的激情能激励人们克服艰险，攻克难关；消极的激情常常对正常活动具有抑制的作用或引起冲动行为。具有正确的思想认识、高尚的道德品质和坚强意志的人能控制自己消极的激情。
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关于亲密
既见君子，云胡不喜
亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验。
亲密，是两人之间感觉亲近、温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。亲密包含10个基本要素：
1、尊重对方。
2、珍重被爱方。
3、跟被爱方亲切沟通。
4、跟被爱方互相理解。
5、渴望促进被爱者的幸福。
6、给被爱方以感情上的支持。
7、从被爱方接受感情上的支持。
8、跟被爱者在一起时感到幸福。
9、与被爱方分享自我和自己的占有物。
10、当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。
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誓山海而常在，似日月而无休。
承诺指维持关系的决定期许或担保。
承诺由两方面组成：短期的和长期的。
1、短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。
2、长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚、责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！”，是一种患难与共、至死不渝的承诺。
两者不一定同时具备。比如决定爱一个人，但是不一定愿意承担责任，或者给出承诺；又或者决定一辈子只爱ta，但不一定会说出口。
在你心里，什么是爱情？
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