我们自己在大学期间，可以养成哪些好习惯？
1、养成早睡早起的好习惯。在大学每天早上有早课，那么就需要我们定好一个闹钟，相应的晚上早点睡，早上才能起来，上课有精神，那么这一天精神状态都会特别好，而且宿舍也会在规定的时间内熄灯，帮助我们形成晚上尽量不熬夜的习惯，时间一长，即使是周末休息，我们也会习惯性的早起，吃个早点，心情更加愉快。
2、养成运动的好习惯。我们假期长时间待在家里，容易一坐就一整天，没有运动，身体代谢也会减弱，来到学校，一个星期都会有一节体育课，在集体中运动更加有督促性和积极性，运动使得我们新陈代谢加快，有利于身体健康。坚持锻炼身体，感觉到更年轻。在大学的集体环境中，也在无形中推动我们去锻炼，例如体侧和运动会以及平时参加的小活动。
3、养成写作、阅读的好习惯。大学的课程很丰富，也会有写作作业和实践作业，以及一些需要我们自己去自学的课程，每天都有新的知识点丰富我们的见识，引领我们去阅读更多更有质量和意义的书本，经过长时间的阅读，我们就容易形成读书的好习惯。同时在课堂上需要做笔记和记录课后作业，也会用到备忘录等，有助于自己的写作和积累素材。
4、不虚度光阴，合理规划时间。大学期间，我们是相对的自由，除了上课时间外，其他时间就是我们自己安排的时间，很多大学生习惯于待在宿舍，其实大学的生活是很丰富的，适度地参加一个有意义的社团，不仅可以锻炼我们的学习能力，还可以锻炼我们的领导和规划管理的能力。例如今天要去练舞蹈，做作业，图书馆看书，那么这一天将又是充实的一天。
大学期间养成种种好的习惯会使我们的大学生活更加美好，已下是我的建议:
1. 学习方面。大学的学习和我们以前各阶段的学习是完全不一样的，以前的学习各种课都有专门的老师，老师会督促我们的学习，帮助我们找到并解决自己的问题，这也就是被动式学习。而大学则完全是主动学习，没有人会去要求你、逼迫你，全凭自学。这时候需要我们能够自主学习、自动汲取，多钻研，多去找老师沟通交流。也就是要养成自主学习的习惯。
2. 卫生方面。我们要学习整理自己的东西，尤其是宿舍里的东西。我们大学大部分时间都是在宿舍的，像吃饭，学习，睡觉。为了保证各种事的质量，我们必须要保持宿舍卫生良好。除此之外个人卫生也非常重要，我们要学会提升自己的外在形象，穿着端正大方干净整洁，不要油头垢面地出现在别人面前。
3. 健康方面。在我看来大学健康方面最重要的就是要做到尽量不熬夜，现在很多大学生基本都是不过十二点不睡，我们都知道这样对身体不好，但就是控制不住。因此我们必须要养成早睡早起的习惯。还有就是要注重个人的锻炼，每天坚持锻炼，不要让自己的体质在大学中越来越差。
4. 钱财方面。大学学会管理自己的生活费是非常重要的，每日的花销，额外支出的预留，还有一些外出的费用可以列一个小计划，然后每天记账，做一个自己的小账单。要养成省钱的好习惯，这对于我们毕业后的生活也有很大用处。
5. 视野方面。在大学中要通过各种途径扩展自己的视野，无论何时何地，都要保持一颗学习的心。多尝试接触各个领域，多了解各个方面的资讯，见识广博真的很重要。其实一主要方面就是养成读书的习惯，在学校我们一定要多读书，多去读书馆，每个高校里的图书馆里面的资料都非常丰富，要多读书，读好书，好读书。不断扩展自己的视野。
步入大学，我们接触的人会越来越杂，在全新的学习生活环境中会遇到不同性格的人，养成不同的习惯。那么作为大学生，我们应该养成怎样的良好习惯呢？
一.规律作息
建立良好的睡眠习惯很关键，这关系到你这天的学习质量，能做到起早的时候神采奕奕，那么你这一整天的学习工作效率会大幅度提升。
按大学生的年龄来算普遍都在18~25岁间，所以每日7~9小时是较科学的睡眠时间，尽量做到晚上十一点前入睡，早晨七点后起。
还有很重要的一点，睡前半小时不要看手机，很影响睡眠质量！
二.坚持体育锻炼
体育锻炼有利于我们的身心健康，开展体育锻炼要根据自己的兴趣和自身条件来，自身协调能力会有提升。
通过体育锻炼，可以调节内分泌，增加多巴胺的分泌，而多巴胺的分泌可以提升自己的良好心态。且外，还能够磨炼我们的意志力和耐心，集中注意力，增强自信心，还会让你的皮肤更光洁，在别人眼里就是容光焕发，神采奕奕的形象。
三.学习习惯
作为一名大学生，养成良好的学习习惯是毋庸置疑的。
当你学习的时候，尽量不要在宿舍学习，因为这对注意力的集中有很大的影响。建议到图书馆开展学习，图书馆的学习氛围是非常浓厚的，能够让你很快地进入学习状态。
养成阅读的习惯，读一本好书对自身的科学素养会有很大的提高。除开本专业的学习外，还可以学一门额外的技能，对自身发展也是有很大帮助的。
四.交际关系
养成良好的交际习惯，提高自己的交际能力，这点在大学生活中是重中之重的。这关系到你未来出社会能否找到一份舒心的工作，在工作中能否和同事维系良好关系的前提。
锻炼交流能力，你可以看一些演讲，新闻等等去学习他们说话的逻辑思维，或者加入学院的辩论社也能够提高自己的交流能力。
养成一切良好习惯的首要前提是自律，没有一定的自控能力就难以养成好的习惯。所以莫要让养成好习惯成为一句空谈。
亚里士多德曾说过：“做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。”大学四年养成的习惯将会影响你一生的发展，所以作为大学生，我们应该养成以下几个习惯，受益终身。
⭐早睡早起，作息规律
当代年轻人尤其是大学生，是典型的夜猫子代表。每天熬到深夜不睡，早上睡到很晚才起，这样的作息时间是非常不健康的。晚起会使我们浪费早上宝贵的时间；晚睡会使我们身体状态变差、抵抗力下降，还可导致焦虑、抑郁等负面情绪增长，甚至还有猝死的风险。由此可见，养成早睡早起，保持作息规律的习惯是多么的重要。
⭐坚持运动，锻炼身体
我们经常说：“生命在于运动，健康在于锻炼。”虽然道理大家都懂，但是实践起来却很困难。现在对大学生来说最头疼的就是体测，体测难度不大，但是还是有很多大学生不过关，由此可见，大学生缺乏体育锻炼。所以我们平时就要多运动，养成坚持运动的好习惯，运动不仅能使身体变得健康，还能使人精力旺盛，心情舒畅。
⭐坚持阅读，提升自我
常言道“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书，可以由内而外的提升我们的气质，即所谓的“腹有诗书气自华”。能坚持阅读的人，就会有不一样的人生风采，比如董卿老师，知性、高雅、内涵丰富，让多少人所敬仰，她就是每天坚持阅读。在大学期间有很多空闲的时间，我们可以利用空闲时间，多去图书馆看看书，提升自己。
⭐享受孤独、学会独处
生活中，很多人害怕孤独，躲避孤独，做什么事都想和别人一起，慢慢地你会发现自己失去了很多锻炼自己的机会。从大学开始，我们就要学会独处，没有人会永远陪着你，你终将要自己面对所有。事实上，孤独并没有你想象的那么可怕，孤独可以让我们自己静下来去做自己的事，慢慢地你会发现自己在孤独中成长了不少。
最后，希望大家都能在大学期间养成良好的习惯，受益终身。
我自己本身是一个经历过大一，正在大二努力的人，相对于大学的好习惯，总结起来有以下几点:
🍁1.记账习惯🍁
俗话说的好:“好记性不如烂笔头”。人的记忆一直都是有限的。我们很容易把已经发生过的事情忘记。随着手机的不断改革，现在有一些记账的APP是十分方便的。我们可以把自己的日常开销记录下来，这让我们时刻就能知道自己的钱花在了哪里，也可以让我们时时刻刻做好规划。
🍁2.写作，阅读习惯🍁
每个学校，都有属于自己的图书馆。里面的图书种类很全，而且电子阅览室也可以下载各种免费的文献，这些可能是我们毕业享受不到的哟。在阅读的同时坚持自己的写作。平时写一些日记，散文，随记等，提高我们的思维能力和逻辑能力。
🍁3.物品整理习惯🍁
大学长时间的远在他乡，导致我们每次都带很多的东西，女孩子更多，这些东西堆积在一起，轻则使我们心情烦躁，重则还会滋生细菌，影响我们的健康。所以我们要学会物品整理，做到不要的东西断舍离。
🍁4.规律作息习惯🍁
不熬夜，早睡早起是身体健康的一项重要指标。在大学期间，我们要遵守良好的作息规则，不熬夜，坚持锻炼，规律饮食，不从作息上影响自己的身心健康。
🍁5.学会倾听习惯🍁
大学是一个小社会，我们每天都会被各种各样的烦心事打扰。找他人倾诉和学会倾听他人意见是一个很好的习惯，很多时候，别人来找你聊天，和你倾诉，你不要产生反感，而是要做到默默倾听。
大学是我们正式步入社会的一个过渡期。我们要养成良好的习惯，为我们在社会上奠定基础。
