50岁的女人该用什么护肤品
50-60岁的皮肤状况可能的情况
可能会油脂减少,皮肤开始干燥,干性皮肤的情况会加重,在秋冬等季节容易皮肤瘙痒,泪沟、鼻唇沟、木有文变得更加明显,还有可能出现“火鸡脖”,皮肤开始变黄、没有光泽。
如果皮肤过度的干燥,不能用烫水洗澡和洗脸,会加重皮肤瘙痒的症状。清洁力度太强的洗护洁面产品也会加重皮肤干燥。就护肤品来说保湿是重要的,视黄醇和胜肽在抗皱方面的效果比较好。
推荐护肤品如下:
1、兰蔻菁纯系列主要萃取的是来自法兰西玫瑰的精华,大马士革玫瑰精油加上卓颜分子,对于熟龄肌肤的修复、补水、抗氧化、抗皱都有很好的效果,精华级别的面霜,深入滋养肌肤,改善肌肤问题。
2、资生堂的盼丽风姿系列的日霜和晚霜非常适合熟龄肌肤使用。日霜带有防晒成分,可以抵御紫外线,改善肌肤松弛;晚霜添加金丝桃萃取精华、生物玻尿酸,可以紧致肌肤,彻夜滋养修复。
扩展资料:
女性平均45-50岁绝经,在绝经后将近30年的时间里,都处于低雌激素状态,随着女性寿命延长,一些衰弱症状,还有老年慢性疾病都会逐渐显露出来。
绝经时,可能会面临很多问题,如皮肤萎缩、泌尿生殖道器官的萎缩、性生活困难等等,再往后,就是骨质疏松等风险。在绝经10年内开始使用激素,可有效改善症状。
美国波士顿大学医学院的一项研究发现,即便只是低强度运动,也能对扩大脑容量、延缓大脑衰老产生明显影响。百练走为先。对于中老年人来说,更主张在塑胶道和小区健身路径上走,对膝关节冲击力较小。
皮肤的衰老是自然规律,但外在的环境也会“助纣为虐”。美国皮肤病协会研究发现,紫外线是致使皮肤衰老的罪魁祸首。女性每天坚持30分钟有氧运动,如快走、骑车、慢跑、瑜伽等,配合腰腹部核心力量训练,如仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等,增加肌肉量。
参考资料来源:人民健康网-抗衰老,5个科室医生给出秘籍
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