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乒乓球拍怎么选择好

Answer 1

乒乓球拍怎么选择好

　　乒乓球拍怎么选择好。乒乓球，是一个令我们中国人骄傲的一项运动。说到乒乓球就会想到中国，我们国家培育了一代又一代的国手。他们都有着自己专门的乒乓球拍，球拍跟随他们参加一次又一次的比赛。那么乒乓球拍怎么选择好。

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　　 一般来说分六个星级，主要是指成品拍。

　　乒乓球拍星级是衡量球拍的质量，星越高代表越好，能打出快速高旋转的球。

　　一星级： 加厚型底板，审核娱乐型的人使用，不经常打的人。

　　二星级：加厚型底板，加粘型胶皮，适合1年左右球龄或1个月打1次左右球的人。

　　三星级：加粘胶皮，稳定的拍体配置，优化控制力，适合1-2球龄或1个月2-3次打球的人。

　　四星级：加色芯层，专业型胶皮，加强速度与旋转，适合2-4年球龄或1个月打3-5次球，半年参加1次小比赛。

　　五星级：全能型底板，高弹海棉，很好的击球效果，适合2年以上球龄或经常参加小型比赛的人。

　　六星级：超强进攻型底板，特制粘合剂，进攻能力超强，适合2年以上球龄或经常参加比赛的

　　 乒乓球拍 怎么选择

　　对于乒乓球初学者，不建议选择太硬或者速度太快的底板，也不建议选择弹性太大的胶皮套胶。因为球拍的硬度太高的话，难以打透，导致手感模糊；出球速度太快也不容易控制，造成无谓失误降低上台率。

　　如果有一定的水平基本功，首先可以选择弹性较大的胶皮。再往上走一步，可以考虑选择稍微硬一点的底板和胶皮。乒乓球底板结构种类繁多，总体归纳为两种类型：纯木底板和碳素纤维底板。

　　常见的细分为五层纯木、七层纯木、5木＋2碳或碳素纤维混编的底板。通常来说，五层纯木的底板出球速度相对慢一点。

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　　 乒乓球运动的发展历史证明，球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。简单来说，球拍是由以下三个部份组成：

　　1、木拍。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。

　　2、胶皮（长胶属正贴的一种）。

　　3、海绵。厚海棉的速度会较薄海棉快。由於各人的手感不同，在选择海棉的软硬度时，得视乎个人的感觉而定。一般来说，太硬的海棉使用者较少，而青少年球手则较适合使用稍软的海棉，因这样可以提高击球时手上的感觉。

　　在选择乒乓球拍的时候，各人根据自己的打法特点来决定哪一种球拍适合自己。

　　 根据打法类型来挑选适合的底板：

　　 （一）近台快攻型 ——这是国人乒乓球队在世界乒坛上几十年保持长盛不衰的.传统打法，采用这种打法的运动员通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍，世界冠军刘国梁，邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。近台快攻首先要求击球节奏速度快，力争在台面上抢攻来球的上升点和最高点。击球动作幅度较小，多采用爆发国，借力加力等用力方式。为了提高小动作击球的爆发力与突然性，运动员通常先择较重的球拍，单面覆盖海绵胶皮的直拍底板重量应该在95克左右，双面覆盖海绵胶皮的球拍底板重量应该轻一些，一般在。90克。以下。

　　近台快攻运动员为了提高球速，要求击球弧线尽量低平，因此多采用摩擦较少，击打较多，使球脱板较快的技术，如，快拉，快攻，弹击和扣杀等进攻技术。这就要求海绵较软，较薄，底板的击球感觉比较坚挺，因此运动员通常选择七层板或厚度在6。5毫米以上的厚型底板。

　　为了保证近台攻球的速度，近台快攻选手通常选择颗粒向外的正胶或表面的粘性中等，颗粒较短，速度较快的反胶。正胶是一种胶质较硬，颗粒向外且较大的胶皮，用它击球速度较快，也能制造一定的旋转，通常应搭配厚度为1.8－2.1毫米，硬度在35度左右的海绵；反胶应搭配厚度为1.5－2.0毫米，硬度在40度左右的海绵。

　　 （二）弧圈快攻型 ——这是综合了旋转与速度的弧圈球进玫型打法，是当前的主流打法。世界冠军孔令辉，王楠，李菊等都属于这种打法。运动员使用反胶涨绵拍。弧圈快攻打法要求旋转与速度的统一，因此多采用摩擦与抽杀结合的“鞭抽式”进攻技术，如，拉冲，反撕，反带，抹，撇等技术。为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度，选用的球扳不仅应该有足够的吃球深度，而且要有足够的底劲。因此运动员多选木质较软，弹性好的独木厚板（毫米左右）或较薄（5.5－6.0毫米）的五层底板。弧圈快攻技术在比宽赛中更多运用变化速度与节奏，时而近台，时而离台，时而击来球的上升期、高点期，时而击球的下降期，因此不仅移动范围大，而且击球动作幅度较大，自主发力更多，这就要求球拍的重量较轻，以保证在快速击球时挥摆自如，手感更好。所以选择直板一般是85克左右，特别是双面覆盖海绵胶的直板应该更轻；横板也应该在90克以下。为了保证弧圈进攻的旋转，应该选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证抽杀进攻的速度，应该挑选较硬（45度以上）较厚（2.1－2.2毫米）的海绵。

　　 （三）快攻结合弧圈进攻型打法 ——这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起，具备两种打法的特点，通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶海绵拍，如世界冠军王涛、王晨以及阎森、马林等国手。快攻结合弧圈进攻型打法要求选择既适合快攻又能拉弧圈球的球板，用于快攻与弧圈球结合。弧圈球运用较多的人应选择手感软一些、且厚度较薄的五层底板，反之快攻技术运用较多的人需要选择偏硬的、较厚的七层底板。底板的厚度一般在6.5毫米左右，直板单面贴海绵胶的底板重量约在90克 左右，双面贴海绵胶的底板应在85克以下；选择横板的重量通常在90－95克之间。反胶可选择厚度为2.1毫米、硬度在45度左右的海绵，由于多数横板的反手进攻都在近台，所以用于反手击球的海绵应该比正手的薄一些，更利于快攻技术的运用。

　　还有一些人选择使用生胶海绵快攻，生胶是一种胶质软、弹性较大且颗粒较大的正胶，用它攻球速度快，但是旋转较差，因此攻球弧线较平（下沉），选择相应的海绵度为1.8－2.0毫米，硬度在35度左右；也有人使用长胶或半长胶进攻。长胶颗粒在击球瞬间会被来球压倒，并立即从不同的方向反弹，因此不容易摩擦来球制造自主旋转，所以击球多带有来球的反旋转。同时又由于倒向不同方向的颗粒不等，反弹力的方向也不尽相同，因此回球球弧线飘忽不定。长胶进攻通常选择的海绵厚度为1.0－1.5毫米，而且碣度较高，这样既能保持一定的击球速度，又使回球弧线飘忽下沉。

　　（ 四）攻、削结合型打法 ——这种打法虽称之为攻、削结合，但是绝非攻、削各占50％，有的人将发球抢攻、削中反攻作为主要得分手段，削球变化只是为了扰乱对手，制造机会，如世界冠军丁松就是这样，最初许多人认为他是防守运动员，把他当守球打结果吃了大亏；也有的人以削球变化作为主要得分手段，进攻只是一种扰对方的战太手段，如国手王辉等。攻、削结合打法的运动员，由于技术掌握须十分全面，为保证削球与弧圈进攻的旋转，通常选择表面的粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证其削球、防守的良好控制，经常挑选厚度适中（1.5－2.0毫米）并且软、硬适中（40度左右）的海绵。攻、削结合的核心是“变化”——旋转变化、攻削变化、落点变化和节奏变化等，因此选用的球拍也要充分体现和适应这种变化。许多人选用两面性能各异的球拍，如一面反胶海用于主动变化旋转和进攻，另一面选项用厚度在0.8毫米以下的极薄的海绵配长胶或正胶、生胶；也有人使用防弧胶皮，这是一种弹性低、表面不粘的反胶配合厚度在1.5毫米左右极软的低弹性海绵用于削球控制与变化。攻、削结合打法选用的底板通常板面较大，这样的球板手更柔和，控球时间较长。板面较使击球重心前移也有利于离台击球用力。