Question

子宫肌瘤如何调养

Answer 1

饮食

子宫肌瘤患者，若症状较轻，未进行手术治疗，日常饮食与平常无异，但需注意减少刺激性食物及雌激素食物的摄入。经手术治疗患者，宜多食富含蛋白质的食物，促进伤口恢复。

饮食调理

• 避免摄入燕窝、蜂皇浆、阿胶、豆浆等动植物雌激素含量高的滋补食物。

• 避免滋养型保健品的补充。

• 尽量多进食海藻类食物，比如紫菜、海带、裙带菜等。

• 多吃五谷杂粮，日常可适当进食一些干果，如花生、瓜子等。

• 宜食用富含蛋白质的食物，适当摄入含有膳食纤维的食物，如蔬菜，以防便秘。
  

护理

子宫肌瘤是较为常见的妇科良性肿瘤，无症状患者，日常应定期观察随访；服用药物治疗和手术治疗的患者，日常生活中也应注意病情的监测，注意按医嘱服药，均衡饮食等。

日常护理

• 口服药物患者，应了解各类所服用药物的作用、剂量和用法，按医嘱服用，出现不良反应时，及时至医院咨询或救治，切不可自行停药或增减药量。

• 日常注意适当运动，肥胖也可影响子宫肌瘤的发展，每天运动有助于控制病情，但需注意需选择适宜自己的运动强度。

病情监测

定期复查妇科B超，监控子宫肌瘤情况。若出现进一步发展趋势，及时进行治疗。必要情况下，若无生育要求女性，可考虑进行手术治疗。

特殊注意事项

• 出院后严格按照医嘱进行复诊。

• 进行宫腔镜检查的患者，检查后1个月内严禁性生活、盆浴。

• 行子宫肌瘤剔除术后，有生育打算的患者应尽快在3年内妊娠。