Question

平时注意饮食习惯，有些肉不要多吃，你知道是哪些肉吗？

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Answer 1

平时注意饮食习惯，有些肉不要多吃，你知道是哪些肉吗？

香甜可口，气温逐渐热起来，人们通常没有食欲，因此食物一般比较口味淡，但夏季人老是出汗，使用量大。如果他吃得少或吃的太素，就无法满足人体的必须。适量肉也是必须的，因此夏天到了。姥姥跟我说：不必嘴馋这“4种”肉，太伤害身体了。

1、牛肉

中医讲究：“热为寒，寒为热”，因此夏季宜吃凉肉或扁肉，羊肉味辛温，可健脾养胃、清热解毒、滋肾精，并协助勐腊。一般大家在寒冷的冬季都是会喝一碗羊肉汤贴心胃暖人体，但是你什么时候听过炎炎夏日喝一碗羊肉汤并不是“火上加油”呢？因此姥姥跟我说：这牛肉别嘴馋，太伤害身体了。

2.牛羊肉

实际上羊牛在咱们东北地区被称作“大牲畜”肉。我们都知道吃这个肉可以促进发热量，因此真的不适合夏季服用。除此之外，据史料记载，牛肉味辛温，无毒性。具备补中益气、补脾、强筋壮骨、止咳化痰散风的作用。也不建议夏季服用。因此，姥姥跟我说：不必嘴馋这类牛羊肉，对身体的伤害太大。

3.鸡

鸡汤营养全面，蛋白含量非常高，非常容易被吸收运用，具备强壮身体、增强体质的作用。除此之外，心灵鸡汤还带有人体脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、和维生素维生素等物质。可是鸡脯肉本身就是热热的，它能够暖中健脾胃，补血补气，补肾填精，因此我姥姥跟我说：这一牛肉不必嘴馋，太多伤害身体。

4.鱼

很多人都会困惑，鱼营养全面，美味可口，鱼蛋白质高达18%，氨基酸含量也比较丰富。它富含身体所必须的20种碳水化合物。它应当合适一切时节，但夏季不适宜吃鱼。”“金子季节”，古语云“鱼取火”，鱼是温的，吃太多的确易上火，因此姥姥跟我说：不必嘴馋这条鱼，吃太多伤害身体。

Answer 2

老鼠肉，蛇肉等，毕竟这些东西身上可能含有不少的细菌。

Answer 3

内脏，高蛋白食物少吃；狗肉，建议不要吃；羊肉，吃多的滋补过剩。

Answer 4

平时一定要注意，猪肉最好是不要多吃，因为猪肉身上的脂肪真的有很多。