大学生体质测试健康标准测试项目包括哪些

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血刺熊猫tc
2022-09-13 · TA获得超过2823个赞
知道小有建树答主
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1、身体形态:身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成。
2、身体功能:安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等
3、身体素质
力量指标、爆发力指标(纵跳、立定跳远)、悬垂力指标、柔韧性(站立体前屈、俯卧仰体)、灵敏和协调性(反复横跨)、平衡性(闭眼单足站立)、耐力项目
4、运动能力:跑(快速跑、长跑)、跳(急行跳远、立定跳远、摸高)、投。

扩展资料


根据《学生体质健康标准》的`要求,学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈23分。
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